出軌後如何挽救婚姻 冷靜思考找出癥結所在

出軌是最難原諒的，無論是男是女只要做出背叛家庭的事情都不能輕易被理解。但是為了家庭，為了孩子，有些人選擇忘記這次出軌的經歷重新開始，那麼你知道出軌後的婚姻該如何挽救嗎？

1、停止無休止的抱怨和嘮叨。抱怨和嘮叨絕對是婚姻第一大殺手，結婚後生活和工作中有形或無形的壓力有時會讓夫妻雙方倍感壓抑，此時最容易引發對另一半的抱怨。

雖然適度的抱怨可以獲得對方的體諒，但是無休止的抱怨會給對方帶來一種無形的困擾，最終造成兩人相互抱怨，這是婚姻中不得不面對的一大危機。

2、共同承擔。不要因為是男人就大包大攬一力承擔所有的責任與過錯，更不要因為男人至上，要求女方擔當起一切，不論是哪一種情況，都會讓女人覺得在家庭沒有存在感，大男人主義只會在你的無知無覺中扼殺你的愛情。必要時雙方一起分擔苦樂哀愁，一起分甘同味，一起在小日子的磨礪中共同成長，兩個人的心才會更加連得牢固。

3、充分利用一切能幫助你挽回婚姻的資源。如果你們有孩子當然是最好的，如果你們一直處於冷戰狀態，不如間接的通過孩子向對方傳達你想挽回婚姻的想法，就算對方對你很失望，但是看在孩子的份上也會再考慮一番;假如沒有孩子，那麼你就要通過求助周邊親朋好友來幫你了，如果有一個對方信任的人能開導一下他/她，幫你說說好話，那麼將會事半功倍了。

4、學會低頭認錯。有時候低頭不一定是錯的一方。俗話說，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想這段關係繼續維持下去，總得有個人先低頭。且從心理感受來說，你主動做出的決定比你被動接受的選擇要好得多。對方往往會因為你先低頭表現出的大度而有迴旋的餘地，這樣夫妻冷戰就能儘快解決了。

5、冷靜思考，找出癥結。另一半出軌了怎麼辦？埋怨沒有用。我們不妨冷靜下來，找出癥結所在。當一個男人願意娶一個女人回家的時候，百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會有一些膩味。男人出軌不一定全是男人的責任，也有可能是女人已經年華不再讓其失去興趣了。多製造一些小驚喜，讓平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活會更美滿。

6、共度甜蜜時光。計劃一場郊遊或旅行，與對方共度甜蜜時光，這能重新燃起浪漫，讓你想起當初為何陷入愛河。在你的另一半沒預料到的時候與他調調情，這會增強他的自尊，增添你們愛的火焰。

7、不要立馬找小三算賬。那樣不僅解決不了問題，而且能把問題激烈化，反而把自己推在了無理的邊緣。人家如果死不承認呢？除非你捉姦在床，否則就不要去鬧人家。

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