夫妻生活不和諧，夫妻關係就會充斥着危險，我出軌也是這個原因，直到遇見他，我發現我作為一個女人活的有價值了，這很可笑不是嗎？
兩年前，我嫁給現在的老公，他很有錢，還經營着一家公司。婚後生活還可以，在去年，因為老公經常出差，我太寂寞了。
愛情或者婚姻生活中，人的感情會趨於平淡。心愛的他也不再會像一開始一樣疼愛女人，生活開始變得沒激情。而很多女人都忍受不了平淡的日子，的確，跟老公到現在，激情也沒了。
在一次朋友聚會時，認識一位年輕的男人，我們慢慢就在一起了，他慢慢變成我的情人。老公一出差，我就去找他玩，也自然而然的發生了性關係。
有一次，我們在酒吧玩，靠的很近，他的手摟住我的肩膀，當他在舞池裡親吻我的時候，我忘記了自己要拒絕他，本身的好感，加上心中積蓄已久的衝動，讓我只能隨着自己的感覺走。
那一晚我們出了酒吧的時候已經是摟着了，我沒有回家，而是跟他去了附近的酒店。
我知道我不能這麼做，但當時確實很久沒和老公有過和諧生活了，一時需要戰勝了理智，現在才知道在某種氛圍下什麼叫身不由己。
後來我才知道，那段時間也是他的空窗期，剛好他的妻子也外出公幹。不知是出於寂寞，還是純粹想找個人打發時間，我們就這樣開始了.......
我現在甚至想不起來我們第一次發生關係的場景了，有種很恍惚的感覺，但是我卻記得，那種恍惚的感覺是多麼美妙，我仿佛重新找到了自己的生機和活力。
我也並沒有感覺自己對這件事有特別的渴望。直到遇見他，欲望被突然喚醒了。
我知道我這樣說，很多人都會站在道德的立場上指責我——是的，我也在譴責我自己。今年以來，我的失眠更加嚴重了，多少個夜晚都被內疚和彷徨折磨得不能入睡。
可是我戒不掉了，除非老公不再出差，可現在看來不太可能。
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
老師，可以諮詢下嗎？