和老公冷戰怎麼辦?和老公吵架後怎麼辦

和老公冷戰怎麼辦？很多人在婚後就感覺對方變了，變得不再關心自己。不知道從什麼時候開始，你們的生活好像已經被無盡的爭吵占領了。從前那個對你百依百順的男人如今變成了一個對你漠不關心的人，看着越來越沒有感情的家，你心中也充滿了疑惑。為什麼我多年的操勞變得一文不值了？為什麼我們會變成這個樣子？回憶起以前的幸福場景，你覺得快要崩潰了，不知道自己到底做錯了什麼，也不知道他心裡在想什麼。

當婚姻出現問題時，是選擇結束，還是挽回婚姻？對於大多數女人來說，她們因為放不下感情，放不下孩子，以及對未來生活的顧慮，通常會選擇挽回。可是挽回也有挽回的方法，若不得其法，便會心有餘而力不足，想挽回的婚姻也會變成色彩斑斕的泡泡，不堪一擊。

如果你的婚姻也面臨着支離破碎的情況，面對冷漠的老公一籌莫展，又或者是感情上出現了第三者的情況，那麼朋友，請添加我們的，點擊按鈕（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）跟我們一對一的諮詢，把你具體的情感困惑跟我說一下，導師會告訴你挽回的幾率，同時導師朋友圈還有大量婚姻挽回技巧，大家可以添加導師免費學習！

身為女人，當我們面對婚姻危機時，到底應該怎麼做，如何挽回，才能讓自己的婚姻重回正軌。接下來，辰辰諮詢師通過一個案例，告訴大家，如果你的老公出軌了，你如何趕走第三者，挽回你的婚姻！

我叫吳慧，今年36歲。我老公叫王傑，和我同歲。我們兩個是大學時的戀人，當初一手畢業證一手結婚證，不知道羨煞多少人，婚後我和老公的感情很好。很快有了我們的愛情結晶，他心疼我在家和公司之間奔波，於是勸我辭職，對我說：他負責賺錢養家，我負責貌美如花。當時的我只覺得自己是最幸福的女人，有這樣一個疼愛我的老公！但是，隨着老公事業的上升，他開始到處應酬，早出晚歸，我們之間的交流變得越來越少，從前溫馨的家庭，也慢慢變得冷冷清清；

時間久了，我們開始經常吵架，無法溝通。慢慢的，誰也不想搭理對方，開始了冷戰，而老公也變得不經常按時回家了。有一次我查看了他的手機，發現和別的女人聊天記錄，很赤裸，原來老公出軌了，已經半年多了。

我不知道是什麼導致我們走到今天這步，我對老公無微不至，每天早上6點去菜市場買最新鮮的菜，變着花樣的準備三餐給老公補充營養；知道他工作辛苦，我從不在自己身上亂花錢，但我卻可以給老公買上千的襯衫、皮鞋。

我對他這麼好，付出這麼多，為這個家操碎了心，以前他身無分文，父母反對，可我還是執意嫁給他，他現在憑什麼出軌？他說過會讓我幸福的，什麼都不需要我做，是他毀了承諾！還好，在我陷入束手無策的時候，在無意間看到了辰辰諮詢師的文章。其中的案例和我的情況非常相似，於是抱着試試看的態度，加了諮詢師的。通過諮詢師的分析以後，才明白自己所犯下的錯誤。諮詢師告訴我這種情況還是比較常見，讓我千萬不要放棄。

如果你跟吳慧一樣辛苦經營的婚姻現在名存實亡而你很清楚自己還愛着這個家，想要跟他長期走下去，那麼現在就點擊（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）和導師進行一對一溝通的機會，我會將耐心傾聽你的故事，幫助你找到挽回的方法，並手把手教你挽回婚姻獲得幸福的能力！

現在點擊添加我們的學員還有機會免費獲得價值1899元的情感大禮包一份！與導師一對一語音通話幫你分析他到底還愛不愛你，你們還能不能複合，他對你還有沒有感覺。從吳慧的口述中，我們能夠了解到，她辭職後，徹底變身家庭主婦，每天6點去買菜，風雨無阻；洗衣做飯，包攬了一切家務；從不亂花錢，不捨得給自己花錢，只一味的付出，且不求回報。

然而，婚姻里，一味的付出，其實是自我價值感太低，她最大的問題是習慣付出，且還不求回報。當女人付出成為一種習慣後，男人可能會漠視她的奉獻。而女人自我價值感低，不自信，則有可能付出越多，惡性循環，在一段婚姻里越來越累，幸福指數隨着累積的委屈越多而降低。

我們可以為愛付出，但是這個付出有3個前提：

1、付出是雙方的：

任何一段好的親密關係，都不是單方面的付出和給予，不是束縛和不甘，更不是犧牲和委屈，它應該是彼此欣賞，彼此成就，共同付出。過度付出只會給對方壓力，只有當你們的付出是平等的，才能讓婚姻一直好下去，如果說此刻的你正面臨情感問題，不知道如何下手又不甘心錯過，可以點擊添加老師一對一諮詢，為你的愛情尋找挽救良方。

2、付出有分寸：

即便你再愛一個人，你也不能忘記一件事：你極有可能愛錯人。如果你對一個男人好到可以為他放棄自我。那麼姑娘，你就很危險了。一個不懂得尊重自己的人，是得不到別人尊重的。

3、付出還有最重要的一點：就是懂得對自己付出！

先學會愛自己，才能更好的愛他人。吳慧辭職後，二人差距漸漸拉大，一個忙於事業、一個忙於家庭，共同話題減少、交流減少；隨之而來的是雙方的不理解、冷戰。交流是相互得知彼此想法的最好途徑，是增進夫妻感情的有效方法；夫妻間鬧了矛盾，如果兩個人只選擇一昧地冷戰，不再與對方交流溝通的話，那矛盾只會越積越深，無法化解。

婚後的二人，一個是公司高管，一個是家庭主婦。由於兩人在婚後發展的程度和上升的空間不同所導致兩人的差異，同時又缺乏理解和溝通，長期如此就會發生衝突，容易導致感情的破裂。很多人走進婚姻，以為就是柴米油鹽醬醋茶，往往會忽略精神層面的考慮。但是，要使婚姻更穩固，夫妻之間都需要不斷地學習，拉近雙方在精神層面上的距離。

在感情中誰都會遇到不順利的時候，重要的是我們要儘早發現問題及時找到專業的導師幫助，那怕他現在拉黑了你，只要現在點擊（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）獲取老師，把你的痛苦和無奈說出來，我們會全心接納你，並會對應幫助你解決問題提供具體的挽回指導。

那麼怎樣挽回婚姻才是正確有效的呢?在接到吳慧的求助時，我們專家組當即召開了分離第三者會議，根據吳慧的個人情況為她制定了詳細的分離挽回計劃：每一個遇到這種情況的女人都會變得歇斯底里，前去找對方對峙，把所有的事情扯到明面上，瘋了一般衝着對方大喊大叫，逼迫他與第三者分手。這是一個原配被威脅後最快的宣洩方法！

但往往這樣做的女人，只是加速了婚姻的破敗；男人看到你的瘋狂，只會覺得自己的選擇是正確的，不僅消磨掉了男人的愧疚心，更會把原有的退路給堵死。就在學員想要找他對峙時，導師及時制止住了她！現在最好的方法就是默不作聲，就當做不知道這件事，但是從現在開始，學員自身就要做出改變，去提升自己，讓自己脫離保姆、黃臉婆的身份。為了接下來的計劃，為了更好的挽回，導師讓學員避免觸碰到對方的罩門，做到三不要：

（1）跟對方不要提到有關第三者

因為對方覺得不需要讓你知道，更不關你的事情。所以對方會覺得，自己比你更能解決好大家的事情。

（2）他們會不會長久不是你來決定

因為對方的心思正放在第三者身上，不管是迷戀，還是真的愛下去，對方會去決定好想要的。

（3）不要逼對方做出任何決定

因為對方會覺得你管的太多，對方想要幹嘛就幹嘛，為何要聽你的話，來左右你的思考。所以請別幫對方出主意。這樣只會增加對方的厭煩感。如果你也想成功挽回你的愛人，但是卻使用了錯誤的方法，把對方卻推越遠，不知道該怎麼去補救，現在添加，將你的情況告訴辰辰諮詢師，諮詢師會為你分析出你的挽回成功率，並教你後續的操作方法，你有任何問題隨時可以在上問諮詢師。

很多人的婚姻破滅，都是因為不懂得另一半內心。學員的婚姻之所以造成現在的局面，很大一部分原因是她沒有滿足對方的內在需求，男人想要的不只是無微不至的照顧，他更渴望心靈的慰藉！如果沒有滿足他的內在需求，日復一日，往往就會導致他在別的女人身上尋求滿足。要想滿足男人的內在需求，就要注意以下三點：

（1）男人需要被需要的感覺

因為被需要能夠證明他們自身的價值和能力。作為女人，要懂得適當的示弱，向男人適當地撒嬌，這樣的女人才能激發男人的保護欲，更受男人的寵愛。

（2）男人需要被認可的感覺

作為女人，學會去認可他，在工作上無論成敗，要去鼓勵他，支持他；在生活上，大方地讚美他；他會覺得這樣的女人，他們更想和你相處，他會覺得和你在一起有被認可的感覺，自己的能力得到了體現，有助於你們的感情更穩定發展。

（3）男人喜歡被崇拜的感覺

男人都希望被愛人所崇拜。在和男人相處過程中，學會去崇拜他，善於去發現對方的優點，對他多一點稱讚，少一點抱怨，做他的忠實粉絲，這也是男人的一種虛榮心。簡單來說，滿足男人的內在需求，就是要讓男人在女人面前展現出他的高價值，展現出他高大的形象，讓男人感受到他被你需要着！

當男人因為無聊或放縱去外面尋求慰藉時，這說明，你們的相處模式是有問題的，你們需要換一種相處方式，這時就可以利用好太空時間作為幫助。共享時間，是為了加強夫妻間的感情連接達成的規則，比如夫婦每周至少一個下午在一起獨處，拋開工作、家人和孩子的打擾，全力享受二人世界的溫馨。

堅持夫妻伴侶之間的共享時間，能積極提升婚姻的親密感。內在的感覺好了，自然男人的心就會回家。所以，我們讓學員充分利用好共享時間！除此之外，導師還告訴學員在挽回時需要注意的夫妻相處之道：

1、需求感要保持適度

在婚姻中，如果你一味迎合對方，把自己低到塵埃里，對方就會覺得你是隨手可得的，就不會珍惜你，愛情應該是雙方的需求感達到平衡狀態，而不是你太高而對方太低。

2、不要對對方有求必應

有些女人會覺得，和男人在一起就要懂得做一個賢妻良母，於是不斷為他付出，對於他的一些不合理的要求，你從來不懂得拒絕。你的順從在他眼中只是沒有原則、沒有吸引力的表現，聰明的女人都知道男人是不能太順從的，你要懂得拒絕，懂得脫離對方的控制，學會有自己的原則和想法，他才會覺得你是有魅力的，才會重視你。如果你沒有辦法控制住自己的需求感，無法讓自己由低位逆轉到高位，那麼你可以添加導師，導師會交給你如何框架博弈，征服男人心，讓他從此心癢難耐離不開你！

3、共同投入才能使愛情開花結果

一段感情中，需要兩人共同投入、共同經營，才能是對方找到歸屬感，如果只有一方不斷投入，另一方就會逐漸減少投入，減少投入的那一方就會越來越不重視這段感情，就會容易對感情抽離。而投入得越多的人就會越難以捨棄感情，你需要懂得引導對方對感情投入，讓對方對感情投入得越多，才會越重視這段感情，你們的愛情才會更穩固。

當你不再是黃臉婆的形象，當你知道對方的心理需求，當你開始站在對方的角度想問題，給對方更多的理解和寬容時，丈夫往往會覺得你是善解人意的。與第三者相比，他更會選擇自己已經投入不少的家庭，重新回歸家庭。

在導師的指導以及學員的積極配合之下，學員和老公的關係越來越好，時常約會去過二人世界，仿佛回到了結婚之處。最終不動聲色的趕走了第三者，誰說第三者一定要由自己出馬，由對方解決才是上策！本次案例歷經38天，學員最終收穫幸福，挽回成功！

幸福的家庭是出軌的最大的成本，無論是男人出軌也好，還是女人出軌，本質上的問題依舊是因為家庭的不和諧才會導致後續的種種事件發生。學會好好經營你們的婚姻，讓生活過得有意義，有樂趣的時候，你們的關係就可以很好的維持下去了。

如果你現在深陷情感問題，想挽回對方又不知道該如何做，不甘心放棄曾經付出好好經營的感情，請添加老師的（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可）把你們感情的現狀和經過如實地告訴我。我會第一時間去幫你分析你們情感問題出現的根本原因以及如何挽回，並手把手教你如何實操。今天添加辰辰導師，發送我要挽回，導師將會送你們挽回秘籍，讓想要學習改變的兄弟得到提升。

如果你的婚姻出現第三者的情況

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