感情就要防患於未然，有定力只是有定力而已

想要避免婚外情，首先要守住自己的小心思，千萬別經不住寂寞和誘惑，畢竟主觀意願最重要，那麼已婚女人如何避免婚外情呢？

看透婚外情男人的本質

婚外情並不能補償婚姻中的缺欠，如果對方只是把你當做枯燥無味的婚姻的「調味品」或者是壓根不用花錢的「婚外性」，這個時候，不管對方是多麼優秀的男人，你都要堅決拒絕，以免受到更大的傷害。

夫妻關係要及時修復

紮緊情感生活的「籬笆」，學會珍惜自己的另一半，夫妻生活有缺憾後要及時地調整，小洞不補難免大洞吃苦，而改善夫妻關係最有效的辦法，是善於發現你另一半的優點和可愛之處。

加大夫妻感情建設

加大對夫妻感情建設的投資，讓思想觀念與時代合拍，不妨把家變成「茶吧」「酒吧」和「心吧」，讓家成為真正意義上的港灣。還可嘗試製造一些浪漫和驚喜，老夫老妻照樣可以約會，不妨選點新奇的地方，重溫初戀的甜蜜，你會發現，世上還是自己的老公最知心最可愛!

不固守已死亡婚姻

就算你的婚姻確已無可救藥，走出死亡婚姻的你，可以光明正大地尋求真正、完全屬於自己的感情歸宿，但千萬莫當婚外情中的犧牲品。

少點虛榮心

很奇怪的，虛榮心怎麼能和婚外情聯繫在一起呢?既然是情了，那不是很浪漫的東西嗎?所以說，婚外情只是個稱謂，說是婚外欲望才準確呢。有些女人虛榮心很強，看到別的男人優秀，於是就想霸占，不惜想辦法勾引。這樣的婚外情，結果不過是搬起石頭砸自己的腳罷了，不作就不會死。

少點貪慾

女人出現婚外情的另一個原因，那就是貪心。看中別的男人的地位，金錢，物質。一點點利益都會勾起自己的心，於是為了得到某些利益而主動勾引，或者為了那點點誘惑而配合男人的勾引。少點貪慾吧女人，錢可以少點，花完了再努力賺就是唄，一旦婚外情出軌，這輩子，估計你就完了。

少些幻想

是啊，少點幻想吧女人，有多少婚外情的女人，抱着在婚外情里尋找浪漫與愛情的?甚至有不少女人，聽信了那些男人的花言巧語，不惜葬送自己的家庭和婚姻，甚至拋棄自己的孩子，也要和婚外情「海誓山盟」，到最後，不過是自己的美麗泡沫罷了。

不隨意傾訴

婚姻中的女人，確實會遇到很多問題，或者是很多委屈。比如老公的自私冷漠，公婆的刁鑽刻薄，家庭里的經濟壓力，或者工作上的不順心等等。這些問題幾乎是每個婚姻中的女人都會遇到的，只是不要隨意的和別的異性傾訴，在你傾訴的時候，你內心會把他當成一種感情依賴的，而對那個男人來說，這也是你發出曖昧的訊號。

和周圍異性拉開距離

不管是你的異性朋友、異性同學還是異性同事，都要適當的拉開一點距離。當然不用過度的離群，那沒必要，只要你在恰當的時候懂得拉開距離就好了。比如職場女性，儘可能和男同事或男上司拉開距離，這都是產生婚外情最好的場所。

不要發展網絡戀情

這是導致很多女人出現婚外情重要的一個原因。現代女人交際的方式多種多樣，而網絡算是女人很重要的一個聯繫外界的工具了。在現實中不能說的話，在現實中不太敢表達的，一股腦的放到網絡里，而一旦遇到那些所謂懂心的男人，或者別有用心的異性，女人出現婚外情，分分鐘的事情嘛。

珍惜手心裡的幸福

何謂女人的幸福?多個女人就有多個答案，但對婚姻中的女人來講，幸福，很多時候其實就在自己的手心裡。老公可能不算最優秀，但是體貼。有疼你健康的父母，公婆可能愛找事，但在你困難的時候會幫你一把，孩子可能學習不好，但乖巧懂事，家裡的經濟條件不算很好，但有車有房有安穩的日子。所以，女人啊，記住了，珍惜手心裡的幸福，遠離婚外情。

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