老公出軌了怎麼挽回?老公有外遇了怎麼辦

老公出軌了怎麼挽回？有時你想跟他心平氣和的聊聊天，可他卻說：我太累了，想一個人靜一靜，你有很多次嘗試跟他溝通，可每次都是不歡而散。你們就這樣在低氣壓下度過了很長時間，直到有一天，他提出了離婚，你所有的理智瞬間崩塌。你不理解，為什麼這麼恩愛的兩個人到了這種地步，平時兩個人小吵小鬧也就罷了，可也不至於到了要離婚的地步。

後來，你無意中發現了他和另一個女人有很多的親密接觸，你才明白，他出軌了，他愛上別人了。一時之間，你竟然不知道是該憤怒還是該自嘲，苦苦經營的婚姻就要拱手讓人，你全心全意付出這麼多可得到的卻是他的的背叛。

我理解你現在痛苦和委屈，我知道你現在恨極了第三者；我知道你積攢了一肚子的怒火不知如何發泄；我知道你不捨得放棄如此深愛的男人，想要挽回卻不知從何下手。不要着急，點擊添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），導師可以幫助你，導師可以具體分析你們之間存在的問題，幫你制定一個正確的挽回方案，幫助你逐漸挽回他的心，讓他主動遠離第三者！

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我了解很多女人面對老公出軌都很難恢復理智，這麼深愛的人被別人搶走，論誰都會受不了，導師都理解，今天導師就來教大家一些正確的挽回方式，讓你不必委屈求全，不必大發脾氣就能讓他回到你身邊！老公出軌，必然有他的錯誤，但是婚姻是需要兩個人共同經營的，你要好好想一下，在這段感情中，你真的沒有做出讓他感到厭煩的舉動嗎？今天，導師就來幫你梳理一些會導致老公出軌的原因：

很多女人婚後既要忙於工作又要處理家中瑣碎的事務，所以沒有過多時間關心老公的精神需求，導師可以理解。但是你要知道婚後的男人身上背負的責任要比想象的多，他們要承受工作、家庭等各個方面的壓力，有時候滿身的疲憊真的很需要得到你的關心和支持。

還有很多女人因為婚後要做很多家務，要操勞很多事情，就無暇顧及自己的形象管理，而且有很多女人覺得已經結婚了，自己怎樣老公都不會嫌棄。其實很多男人都是視覺動物，當你的外貌不足以吸引他時，他就會對外界美麗的誘惑沒有防備。雖然大部分男人都說不嫌棄，但是當你用心裝扮自己，讓自己看起開大方美麗，也會一定程度上增加他的自信心，讓他感覺非常有面子。

讓你打扮的漂亮也不是讓你去取悅誰，而是當你變得漂亮的時候，你內心的自信心也會有所提升，會讓你更有魅力，更有吸引力，也能讓你更有自信趕走第三者。家庭矛盾是很多家庭都會出現的問題，如果和長輩住在一起，很容易出現問題，而老公夾在中間，內心是最煎熬的。每天吵吵鬧鬧，老公又不知道要幫誰，長期如此，老公會越來越不願意回家。和公婆搞好關係，對很多女人來說都是一個很困難的問題，一方面是彼此存在很多生活習慣的不同，另一方面就是很多女人還是對公婆從內心裡就有所防備。

只有真正的融入這個家庭，才能讓家庭氛圍更加和諧，你要從內心尊重關心公婆，找個恰當的時機和公婆多談談心，拉近和家人的關係，至少不會在遇到問題的時候孤立無援。你也可以添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），導師教你如何和家人溝通拉近你們的關係。

當你已經明確自身存在的問題，你已經邁出了很大一步，接下來你要做的就是從各個方面提升自己的個人魅力，重新拉回老公的注意力。注意皮膚保養，每天化個淡妝，讓自己看起來氣色紅潤；學習穿衣搭配，提升自己的整體氣質。

高情商的人，在和周圍人相處的時候，可以讓周圍的人感受到一種輕鬆、舒適、愉悅、積極的感覺；所以人們總是願意靠近高情商的人，當你的情商得到提升後，能減輕對方對你的防備。你要學會控制自己的情緒，不要情緒化解決問題，要多利用合適的機會表達自己對他的關心、肯定、鼓勵，學會表達自己的崇拜感，讓他感覺自己的價值感和存在感。

讓對方感覺到自己在你面前很有存在感，這個對於長期關係來說很重要。當然，情商培養也不是一天兩天就能完成的，你可以添加導師的（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），導師根據你的挽回情況適時給出建議，讓他和你的相處過程中感到輕鬆愉悅。

溝通在維持婚姻中起着非常重要的作用，不管遇到什麼樣的矛盾，如果不能及時有效溝通，矛盾只會越積越多，造成不可挽回的結果。然而很多人總是在溝通上出現問題，說着說着就成了吵架，還有很多女人不分場合、不分時機的溝通，導致對方更加心煩意亂。

你要學會尋找恰當的時機、恰當的話題，才能激起對方想和你溝通的欲望。當然，如果你也存在溝通方面的困惑，也可以直接添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），導師可以教你一些實用的溝通技巧，讓你在交流時情緒更穩定，溝通更自然。

當對方看到你自身的變化之後，內心會產生很大的好奇心，但很多男人都是礙於面子，不知道如何表達，你可以適時給他台階，找到一個合適的機會冷靜下來交流內心的想法。溝通交流時，要讓對方感覺到你的情緒已經有所改善，並表達出你對他的關心和對這段感情的惋惜即可，讓他清楚的知道，只有你才是最了解他的人，但切記溝通過程中不可使用較低的姿態苦苦哀求，苦苦哀求只會造成對方的反感。

如果你還是不知道怎麼尋找恰當的時機，也可以添加導師（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），導師可以根據你的挽回情況幫助你找到合適的時機，並為你制定一個合適的溝通方案，讓你們進行一次有效的溝通，消除彼此內心的隔閡。

你還可以藉助家庭的力量，讓他感受到家庭的溫暖，讓他看到孩子被你培養的很好，讓他看到你對於這個家庭的重要性，還可以藉助孩子的力量來讓彼此的關係更加親密。大部分男人還是比較理性的，如果放棄這段感情對他來說弊大於利，他肯定會再三思量。很多男人都有占有欲，你們感情出現問題不是他不夠愛你，只是暫時疲憊了而已，當你變得足夠優秀，當你有夠的魅力給他造成危機感，他還是會放下外面的第三者回到你身邊的。

兩個人相處久了，難免會出現各種各樣的問題，但當問題來臨時，一定要及時調整好心態積極應對。一味的逃避只會讓彼此的問題更加嚴重，你要學會解決問題，及時發現不足做出改變，相信當你變得更好的時候，他會把你抓的更緊，也會更加愛你；當你們共同跨越這道坎兒之後，你們的婚姻生活才會更加幸福美好。

婚姻出現裂縫不可怕，可怕的是你沒有直面應對的勇氣。相信正在看這篇文章的你也是一個擁有大智慧的女人，如果你也存在老公出軌、夫妻關係逐漸冷淡等問題，你可以點擊添加導師的（點擊並複製導師號，並在搜索添加即可），導師可以幫你分析出你們之間具體的問題，還可以幫你做出相應的挽回計劃，讓你不再迷茫，不再卑微，主動讓他回到你身邊。今天添加辰辰導師，發送我要挽回，導師將會送你們挽回秘籍，讓想要學習改變的兄弟得到提升。

如果你的婚姻出現第三者的情況

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