丈夫有外遇怎麼挽回?婚姻需要兩個人用心經營,一旦一方懈怠、另外一方付出太多,就會讓兩人關係失衡。如果婚姻關係中,沒有足夠的空間,這時候又出現一個愛他還給他自由的人,就會產生婚外情。在得知老公出軌之後,大多數妻子的心情可想而知,這一消息就像晴天霹靂般,讓人無法反應過來。為什麼自己辛苦經營的一切敵不過一個認識不久的人?為什麼他能這麼無情地背叛自己?難道他之前對自己好都是虛情假意?
從不敢置信到自我懷疑,旁人是無法知曉妻子的痛苦的。但是,這麼悲觀、頹廢下去,只會讓情況更加糟糕。當然也不能讓你衝動地去報復第三者,比如暴打、怒罵,這樣不僅讓老公顏面掃地,也會讓你們的婚姻生活受到影響,比如他對你存了芥蒂,你們的關係很難再和好,那麼下次他就有理由再堂而皇之地出軌。那當我們面臨老公出軌,婚姻破裂時應該如何挽回呢?
不久後,女兒降生,我不知道怎麼照顧孩子,面對孩子的哭哭啼啼和大堆的家務,落差巨大,我心裡難受,就經常打電話跟老公哭訴和抱怨。開始的時候,他還挺有耐心的,但時間長了,就漸漸地不耐煩了。他說我已經是個當媽的人了,怎麼還一點都不成熟。我氣得在電話里跟他吵,給他甩臉色。甚至有時候晚上他向我求愛,我也故意不給他。這樣的日子大概過了一年多,他晚上回來的越來越晚,開始我還不太管他,後來越來越晚,甚至連周未也說加班。我越來越生氣,就有事沒事地找他鬧。
吵多了,他都懶得吵了,後來乾脆摔門離開,整宿地不回家。我們的關係變得越來越僵,交流越來越少。礙於小孩,我也懶得找他,想着等孩子大一點上學了,他想通了應該就好了。有一天,我正給女兒做飯,突然接到一個女人的電話,自稱是我老公的女朋友,說他們在起已經快一年了,感情穩定,並且已經懷孕3個月,希望我能早日退出成全他們,給她們和她們的孩子一個家如同晴天霹靂,我當場崩潰,不知道怎麼辦。我這麼用心地去經營,去付出,他竟然外遇,包養情人!等到他晚上下班回家,還是一如往常,一邊吃飯一邊玩手機,連看都不看我一眼。我忍無可忍地一把奪走他的手機,大聲質問他是不是出軌了。
看着他的樣子我又氣又恨,直接收拾東西帶女兒回了娘家,他也不為所動的樣子。我不敢相信,曾經那麼愛我的老公,怎麼變得這麼狠心。他怎麼可以這樣對我?也難怪他這一年多以來對我這麼冷淡,原來在外面早就有人了。我越想越委屈,我們要離婚了麼?我要怎麼承擔一個單身媽媽的職責?我那麼早就嫁給了他,家裡的一切都是他賺錢得來的,離婚後我能得到什麼?我自己的精力和財力能夠支撐家庭給寶寶一個幸福快樂的童年嗎?想到以前的甜蜜現在的淒涼,眼淚就忍不住吧嗒吧嗒地往下掉。
想到女兒,我心裡更難受,是不是單親家庭的孩子就不能獲得幸福?是不是我的孩子也註定像我一樣得不到父親疼愛。我甚至不敢去仔細思考這些問題,因為越是思考就越是害怕。我不知道該怎麼進行下去,我不知道自己有沒有那個能力保住我的家,保住我的婚姻,我陷入了巨大的痛苦之中。當雯雯走投無路的時候遇到了點解愛情的N大老師,她找到老師的時候說的第一句話就是:我知道你們很厲害,但是我的情況你們根本幫不了我的!她說這句話的時候甚至帶着哭腔,讓老師也有些心疼。老師和她進行了長達三個小時的電話溝通,梳理了他們情感之中的一些問題。
可能兩個人在一起的時候確實會很甜蜜也會很幸福,但是往往進入到一段婚姻里就會因為很多的問題去產生一些矛盾。特別是在結婚了以後,雯雯成為了全職太太開始負責家裡的事情,包括孩子的照顧,兩個人經常因為一些雞毛蒜皮的小事情引發爭。從而在婚姻經營上都出現了一種疲憊的狀態,這個家庭成也就成為了一個戰場。日常生活中居家過日子,對方一定會找令自己快樂、給自己安全感、給自己舒適感的對象;沒有人願意來找不痛快。當你的伴侶開始覺得這段婚姻剩下的只有壓迫感,而另一個人能帶給你的伴侶舒適,快樂的感覺,試想一下,換做是你,你更願意跟誰待在一起呢?
如果你此時此刻正在遭受着親密關係的創傷,想要與人分享和改變,可以點擊添加老師微信進行一對一溝通,定製屬於你的專屬情感計劃,幫助治癒每一個情感患者。在婚姻的生活中,你們一直以來溝通方式是一個在抱怨,另一個在接受被抱怨。在兩性相處之中,彼此雙方其實都想得到認可、想被你懂得,想被關心和愛護,但抱怨的行為將這一切深深的遮掩起來,這樣的溝通方式讓他也沒有辦法對你說出心裡的想法。而在雯雯的溝通方式中,要麼就是自己一個人在抱怨,吐槽不滿,要麼就是逼問對方的方式。老公也並不能知道你帶孩子的辛苦,也不能理解你為什麼在有了孩子後脾氣就暴漲。
所以我們要去看看自己的溝通方式和內容,自己所謂的溝通是不是真的溝通,還是指責,抱怨,或者操控。這些都是溝通不到位導致的,你沒有讓你的老公看到你的付出,沒有讓他感受到帶一個孩子的艱難險阻,所以他當然不能理解你。兩性相吸的道理相信大家都能明白,當初你們在一起也正是因為這種吸引力的作用。而在你們婚後,雯雯忙着照顧孩子和這個家庭,隔絕了與外界的聯繫,平時也疏忽於,活脫脫成為了一個怨婦的形象。很多時候不是第三者有多麼嫵媚動人。而是第三者懂男人,懂得示弱,懂得讓男人看到自己的付出。懂得對男人表達讚揚和崇拜,讓男人覺得自己是一個真正的男人!
但是往往這樣,是對挽回最大的傷害,所以在這個時候首先需要做的就是進行自我狀態的疏導。比如說,像你現在在看老師寫的文章,你遇到了老師,可以添加老師微信,在微信中和老師說說你的困惑,老師也會傾聽你,理解你,為你排憂解難,幫助你。你的內心的苦可以和老師多說說,說出來,一切都好多了,釋然了。比如說,出去旅行,換一個環境讓自己不再沉寂在這個頹喪的狀態里。比如說,出去買東西,購物,對於女人來說,買東西是最能夠療愈的事情。等自我的狀態有了一定的疏導過後,那麼我們也要明白通常第三者的出現是因為夫妻感情已經出現了問題,當一段夫妻關係牢不可破的時候,第三者是無論如何都不能插入進來的。
自尊需求是男人好面子的一種表現,哪怕我們再了解他的性格和脾氣,都要懂得給他尊嚴感,讓他能有一個男人的樣子。夫妻之間有很多的溝通都是無效溝通,我們要想想,我們和對方交流的時候到底是為了滿足自己的需求,還是為了改善彼此的關係,大部分人都是在滿足自己的需求,從而兩個人就引發了矛盾。在這個時候可以好好傾聽對方的聲音,理解對方的做法,也可以表達自己的意見,同時也去獲取對方同樣的對待,這樣才能建立良好的溝通模式。在兩性相處中,一定要時刻記得充實和提升自己,這些包括內外在的變化。比如,外在提升可以開始注意自己平時的形象,髮型,體型,妝容等等。
比如,內在提升可以着重自己所欠缺的方面,雯雯所欠缺的就是婚姻家庭經營和溝通表達,那麼就要學習提升自己的情商,語言表達能力以及家庭婚姻經營的技巧。俗話說,知己知彼才能百戰不殆。在改善夫妻關係的同時,我們也得清楚第三者屬於哪種類型,她究竟是怎麼勾走你的丈夫,她靠的是什麼本事!知道了第三者的類型以後,根據不同類型的第三者會有相應的措施。案例里的雯雯,遇到的屬於感情型的第三者,那麼我們就要做到從心分離。
這個關鍵點在於前期所做的一些鋪墊,只要夫妻關係有所修復,那麼這個時候丈夫也會改變對妻子的認知,體會到家庭的溫暖。當妻子的地位越來越穩定,那麼第三者也會坐不住,這個時候找到第三者的弱點,進行主動出擊,並且引導老公,讓他看清第三者的真實面目。老公也就成功回歸家庭了!如果你已決心挽回對方,卻不知道如何做,那麼可以添加諮詢師微信,我們可以1v1幫你分析案例教你如何進行下一步操作,諮詢師朋友圈裡面有大量免費乾貨、成功案例分析都可以自行獲取。我們有專業的分離第三者團隊,可以使用雙橋分離法則雙向操作方法,一步步瓦解他跟第三者的關係。並且整個過程會保護學員隱私,不必擔心個人信息泄露,該方法已有成功案例近千例,方法高效、可靠。
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寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大
求助
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?