出軌的婚姻能撐多久?婚姻如何修復

出軌的婚姻能撐多久？你以為，親密關係最終會死於出軌。恰恰相反，大部分的親密關係，在第三者出現前，就有了危機。還記得在微博熱搜上掛了好幾天的，那對被大家羨慕的情侶嗎？他們從18歲開始，在一起相戀5年，最終敵不過出軌的事實，對方還是她相識多年的好朋友，戀愛時他們一起拍照，一起秀恩愛，處處都是愛的影子。不愛時卻給她留下一句冰冷的話：摸你就像摸自己。

女生的長文里透露着她被這次出軌事件傷的很深，男生坦白在他們準備結婚買房的時候，偷偷跑去給第三者買藥，開房，還把第三者帶回家。甚至明目張胆地把那個女人設置成屏保，發520紅包，暗示她可以也找一個新的男朋友，她不相信，當她親眼看到聊天記錄和賬單的時候，崩潰了，想的是他到底愛過我嗎？5年來的真心和信任，完全崩塌，只剩下無盡的質疑和不安。

出軌是親密關係中屢見不鮮的話題，因為不愛了，因為沒有新鮮感了，因為好奇，因為僥倖心理，總有這樣那樣的藉口，可以為自己開解，大家都心知肚明出軌不好，卻還是經常能在微博、在身邊，聽到無窮無盡的第三者故事。這些第三者，有衝着錢來的，有衝着尋找真愛來的，也有被渣男隱瞞，欺騙感情的，老師不會去嘲諷謾罵她們，而是聽她們傾訴心聲，開解她們，有時候也會建議她們去相親，鼓勵她們在單身人士中尋找優秀的伴侶，這些年挽回了無數破裂邊緣上的婚煙家庭。

學員：田女士，35歲

2019年時加到老師，當時剛生了孩子，還在坐月子，就目擊了丈夫跟別的女人赤裸裸的聊曖昧，丈夫也沒否認有了外遇，甚至還告訴了她自己是在哪裡開的房。畢竟懷孕和坐月子，就代表有一年左右的時可沒有性生活，再加上孕期素、體重的影，吸引力大不如前當婚姻只剩下孩子，刺激就只能找第三者。

電影《春矯救志明》裡有這樣的一句話:再好吃的料理天天吃都會厭，更何況天都有新菜上市，當我們物化伴侶時，就會認為一段關係持續得越久，新鮮感就越弱，卻忘記人會不斷成長和變化。認真去了解，毎一天都是新鮮的，朝夕相對的人怎麼看都面目可憎，反而是陌生人遞過來一瓶水，都像是暗示些什麼。

不過，大多數出軌的人，並不是想從第三者身上獲取利他們要找的，是情感共鳴，是被需要的感覺，是自己說什麼都不會被反駁和嘮叨的自由。家庭治療艾謀·帕說，出軌跟性需求關係不大，跟心理渴望密切相關出軌是一種背叛。代表他不滿一潭死水的現狀，想要破壞、逃離、摧毀舊的生活狀態。有人可能會抱怨，你不滿你說出來呀?事實是，不滿是需要被識別的。我們常常聽到一種說法:不得動兒，說不上哪裡不對。但就是渾身不舒限，對這段關係很抗拒

識別出不滿，還要於表達，敢於表達，這些要求都不低，如果好不容易說出口，伴侶卻總是聽不進去，自己會更受打擊，感覺被這段關係裹挾，出軌，只是爆發。真正的問題，早早就在兩個人的相處模式里了，心理學上有個詞，叫做置換機制，當一個人的情感、欲望不能得到實現，不被自己或者道德所允許時，他會把這份衝動轉移到個安全的對象身上，以求減輕內心的焦慮。

騰訊發布過一份《出軌調查報告》，近7萬人參與了調查，結果顯示:近60％的男性都曾出軌，其中42.1％的人多次出軌;409％的女性曾經出軌但多次出軌的比例只占18.1％但是，在得知伴侶出軌後，近30％的人會裝作不知道，年紀越大，就越會睜一隻眼閉一隻眼。除開那些能幹脆利落分手離婚撕小三的，大部分人都會選擇再給這段親密關係段機會。如果說你目前正在遭遇情感的折磨迷茫，可以添加老師但原本的問題，比如無話婚煙、比如一人習慣沉默一人習慣逼問、比如性生活不和諧，如果不解決，依然治標不治本。

關鍵詞：出軌冷暴力不溝通無性直女癌鬧離婚性格強勢

諮詢的李小姐是4月份初加到老師的，和老公戀愛2年，結婚5年了，有一個乖巧兒子。自己曾經很漂亮，追求者也多，選擇老公的主要原因是他勤奮上進，對自己用心。婚後，老公事業處於上升期加班應酬越來越多，想着只要他也是為這個家，自己寂寞點也沒什麼。

直到一次老公喝酒回來，躺下睡着了，他的手機進來一條。女人的直覺讓她忍不住看了一下，通過查看老公與這個女人的聊天記錄。得知老公與這個女人關係不簡單，而且這個女人是老公在網上認識的。看到老公和別的女人情意綿綿，她悲憤交加，使勁地抽打熟睡的老公，抽得他鼻子流血。老公慌忙躲閃，憤怒地問她為何發瘋打人。她氣得渾身顫抖，只得將手機摔給老公自己看。

證實老公出軌後，李小姐忍不住胡思亂想，經常與老公為此吵鬧，痛苦之中也多次提及離婚，想一了了之。老公也覺得對不起她，道歉認錯，懇請看在孩子的份上不離婚，一方面又不忍心離開第三者，於是糾結之下矛盾越來越多，為了避免進一步激化矛盾，兩人乾脆不溝通，冷暴力，分房睡。

了解到李小姐的具體情況之後，根據兩人的言行分析，向李小姐解讀了她和老公的婚姻問題。

1.李小姐性格強勢且比較直女癌，從小是家裡的獨生女，家裡都是母親當家，潛意識認為在家裡就應該男人聽女人的，婚後的家庭生活也是以自己為中心，很少主動跟自己的老公溝通感情，老公偶爾想和她親近些，她卻說肉麻，不好意思，你身上有煙酒味道，久而久之老公在她面前有一種挫敗感和自討沒趣的感覺，舒適感和親密感越來越少。

2.李小姐老公性格內向，從小在家排行第一，屬於一種付出型的男人，很會照顧人，但是話少，往往有什麼事情不會講出來憋在心裡，面對龔小姐他習慣性的逃避和迴避正面的矛盾，問題累積的越來越多。

3.長時間的溝通少，導致雙方對彼此的不滿越來越多，對彼此的情感需求越少，逐漸形成了一種少溝通，不溝通的溝通模式，在這種模式下兩人的夫妻關係逐漸疏離，演變成一種夫妻間的惡性相處模式，甚至分床睡。

在經過諮詢師也對他們的婚姻分析和評估，發現他們的婚姻基礎是很好的，過去倆人感情也不錯，丈夫對她和孩子都是挺上心的。而且丈夫原本也沒有離婚的打算，只是事態的發展讓他不懂抉擇，倆人的不當反應和處理讓關係陷入了僵局。

1.嘗試通過文字溝通恢復與老公的聯繫我們告訴他，需要向老公表達正面的情緒，讓老公被認可，第一次的消息是諮詢師和李小姐一起編輯的，表達了她除了深刻的自我反省，充分表達了對丈夫的肯定、欣賞和感激，對以前的美好回憶，同時也表明了自己的底線。

2.平和、耐心、冷靜，打嬴婚姻保衛戰，諮詢師提醒她，看到消息後，不同的男人反應會不一樣，有些男人會感動，有些無動於衷，而有些則會在這階段提出：不離婚也可以，但我不想跟對方斷，想繼續保持三人關係，我不在的那幾天，你就當我出差吧。對此諮詢師告訴李小姐需要強調和好的願望，更要表明自己嚴正的立場，徹底讓他放棄安享齊人之福的幻想。這樣他與情人交往時就無法光明正大，只能偷偷摸摸，這就打壓了他們的空間，也自然會引發他們之間的衝突。

3.創造機會，製造台階兩個人有共同的孩子，我們不能利用孩子，但彼此可以一起關愛孩子。學會適當的示弱，在自己身體不適，或有需要的時候向他求助，讓他感覺到自己和孩子以及這個家都需要他，充分滿足他的價值感和被需要感。

4.重建溫暖之家不要糾纏在過去的事件中，更不要看他的手機，查他的包包、當然，也無須刻意討好他，只需要讓家庭溫馨溫暖就好。隨着夫妻情感的改善，夫妻性生活要慢慢恢復，並通過環境的改變、技巧的提升等提高品質，還可以智慧的把自己主動變為丈夫的主動。

當然，在這個過程里，還需要注意一些技巧和細節，在後續的諮詢中，李小姐繼續學習了婚姻經營之道，記住懲治第三者挽回老公並不是使用武力去解決，而是運用智慧去劃清界限，從根源上斷絕老公和第三者在一起的可能性。挽回他的心，使得老公對第三者的需求降低為零，自然而然也就不會再有往來，那麼懲治分離的目的也就達到了。

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出軌的婚姻能撐多久？如果加不到老師的（點擊並複製，在中搜索），你可以點擊上方老師頭像，在這個軟件上私聊老師，把你的發送給老師，老師來加你！一朝被蛇咬，十年怕井繩，一次被出軌的經歷，足以推毀一個人對愛情的所有期待。至今仍有很多被出軌，選擇離婚的學員一直都無法再進入親密關係，經常聽到的是我不敢再相信任何人，害怕他也一樣會背叛我。這樣的人生是灰暗的，出軌不可怕，可怕的是你失去了戰鬥的心。加油！！！

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