我在諮詢中發現,很多離婚或分手的感情危機有一個共性:伴侶不認為你會改變。
你已經發現了自己的問題,感情走在破裂的邊緣你感到非常不舍,也向伴侶承認了自己在感情中犯的錯。你放低了姿態,想要換取重新開始的可能。
可他非常冷漠,不願意相信你的承諾,非要離婚或分手。
那麼,為什麼會這樣呢?原因有兩點。
第一,他在感情中頻繁受挫。
也就是說,他的拒絕本質是一種防禦的姿態。比如你們經常吵架,一次次的吵架都在他心中積壓負面情緒,讓他逐漸對感情失望,冰封了自己的內心,關閉了和你溝通的渠道。
這時,他對於你和你們之間的感情都是一種否定的狀態,因此即使你放低姿態做出承諾,他依然會堅定和你分開的選擇。
第二,他內心感受到你不會改變。
很多人都在感情的破裂期聽過一句話:「我已經看透你了。」感情走到破裂的這一步,原因有很多。
比如因為性格,你強勢,他逃避,對於喜歡退縮的人而言,他感受到的是你長期以來的強勢,感受到你對他內心的忽視,所以他不認為你可以改變自己的性格。
還有一種常見的情況是一方脾氣大,享受伴侶的付出和包容,不懂得給伴侶提供情感支持。這其實是內心能量的缺失,可能是因為原生家庭的缺愛。而他感覺和敏感的你生活很累,這時你如果挽回,他也不認為你有改變的可能。因為在長期的相處中,你都沒有表現過對他的理解和包容。
其實破裂的感情,通常都是因為各種各樣的原因,讓伴侶沒有感受到來自你的情感支持,他的核心需求是被愛。
要想讓伴侶感受到被愛,需要兩個人有好的感情觀,修復感情的裂痕,重構彼此的相處模式,讓感情向着好的趨勢發展。
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
可以幫助複合嗎?
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