婚後感情不和怎麼辦，這些辦法可以解決

一對情侶從相愛直到步入婚姻的殿堂時，他們都希望兩個人可以一起白頭偕老。他們眼中的對方全是優點，甚至是完美的。然而，婚後，就變得不同了。許多夫妻從恩愛到離婚，那些曾經深愛的人已經變成了最熟悉的陌生人。這種痛苦的只有經歷過的人才懂得其中的滋味。那麼婚後感情不和怎麼辦呢？今天點解情感就來說下如何解決這個問題。

1.吵架不可傷到對方的自尊

當吵架是正常的，當夫妻吵架時，總是會上頭，什麼話都會脫口而出，不經過大腦。平時對人的禮貌在此刻依然不復存在，甚至會特地說一些難聽的話來刺激對方。然而要知道一件事情，人都是要面子的，所以很容易傷害到對方的自尊心。所有當你們吵架時，自己不妨先退一步，先平息這次戰爭吵再說。

2.情緒的控制

當婚後遇到一些不易解決的問題時，雙方難免會產生情緒波動。當對方處於這種狀態時，你應該理解並容忍對方，試着控制你的脾氣，防止兩個人製造出更多的爭吵。每個人都有自己的情緒，過多的爭吵不能安撫你的伴侶，好好地溝通才能正確地引導，並降低你自身的價值。

3.不停地提升自我

自我提升是緩和感情不和之中重要的一環。婚前、婚後和有孩子，在這三個時期，雙方的角色將發生巨大的變化，從父母的兒女和到熱戀的戀人，到丈夫和妻子，兒媳和女婿，再加上另一個角色:孩子的父母。與此同時，身材和外貌也會改變。如果你此時不提高自己，不讓自己變得更優秀，很容易導致離婚，婚後感情回溫的技巧就是重新吸引對方，這是你自我形象的改善與提升。

許多夫妻在戀愛時恩愛無比，極少吵架，但是結婚後，一切都變了。他們不再像戀愛時那樣相愛，而是整天為瑣事而爭吵。他們可能已經忘記很重要的事情，愛只是兩個人的事，只要兩個人相愛就什麼事都沒有，但婚姻是兩個家庭的事，如果不妥善經營，雞犬不寧的事也常有發生，所以當婚後感情不和的時候，切不可拖延要想辦法及早解決，否則可能會到達無法挽回的地步

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