老公出軌怎樣挽回婚姻?怎麼挽回婚姻感情

老公出軌怎樣挽回婚姻呢？為什麼感情出現問題人們總會首選出軌，而不是修復感情？人只有1%的理智，剩下的99%都是動物性，比方說，賴床其實是人的動物性，而能夠準點起床，是因為我們用1%的理智克服了99%的動物性懶惰，在婚姻中也是如此。當人們在婚姻中有所缺失，外界又出現主動滿足需求的人時，動物性就是出軌，讓小三滿足自己的需求；理智就是修復感情，花心思改善與伴侶的關係。在1%的理智和99%的動物性之間，很多人往往就會敗給動物性。

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其實人在出軌之初都不是想着我要出軌，反而是抱着一種僥倖心理。我只是和TA聊聊天；出去見一次不會有事的；我沒想出軌的，但情不自禁也是沒有辦法的事人的心理防線就是這樣漸進式地慢慢鬆懈。很多人在經背叛後，往往都會有一系列的反應——

1、憤怒：

這背後是對抗，意味着不願接受這種事情的發生。

2、委屈：

3、抱怨：

抱怨往往是最無效的解決模式，看似希望能抓住救命稻草，反倒陷入惡性循環。

4、無力：

一味絕望，否定自己具有能力去面對，處理問題。當你感覺到自己被情緒所困擾和牽引的時候，這時候更需要更多的力量去滋養自己、去面對問題。而這個時候你需要專業的人來幫你疏導情緒，給你力量和正確的指引。想要徹底修復出軌後的婚姻，最好是讓出軌雙方都了解彼此的需求。

正如我們一直強調的，婚內出軌必定是婚姻出現了問題所致的，夫妻雙方都需要承擔相應的責任。但出軌方出於恐懼、被出軌方出於受害者心態，雙方往往都會忽略掉根源，前者想着如何翻篇，後者想着如何宣洩。既然出軌是夫妻雙方都有責任，那麼就需要彼此明確出軌對婚姻有什麼不滿足，才會出軌？被出軌的又有什麼苦衷和想法？這其實也是覺察夫妻雙方的需求和愛的語言的過程。

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這三方面不管是對於男方出軌，還是女方出軌的婚姻修復，都是有着極其重要的作用。當然，婚姻問題的覺察、負面情緒的調整、信念認知等方面，具體的時機把握和細節處理，這也是有所講究的，需要專業的分析和根據具體情況作出具體行動。

1、疑似出軌未修復造成信任危機

在情感行業接觸的越久，就越是發現出軌修復的重要性。許多人在面對出軌的時候，都不知所措，兩個人因為感情或者其他一些因素，選擇繼續在一起，卻忽略了深層次的問題。這種和好只是一種表面現象，他背叛我了的這種念頭無時無刻不存在婚姻里。

出軌後，一定要做一些修復事情，簡單來說就是兩個人要達成一個共識，比如：雙方說出內心真實想法，承諾不再犯，不再提及此事，如果再次出軌或者翻舊賬將付出什麼樣的代價等等，另外信任危機修復也是非常重要的。不做出軌修復，和好後，出軌這件事就還是像顆定時炸彈一樣埋在二人之間，遲早也會再爆發的，引發再次出軌也是非常容易的事情。

2、性生活不和諧影響夫妻感情

五年幾乎無性生活的夫妻，不用我說，很多人也應該知道，這是不正常的。我們常說過，人一般有兩種需求，一種是心理上的，一種是生理上的。而通常，這兩者也是相輔相成的。小楠照顧孩子是出於天性，但為人母的同時，也應該不能忘記自己為人妻的責任。有些人羞於提及夫妻生活，認為這是不好意思說出口的問題，可，事實上，這個問題出現了，我們就應該正視。在實際案例中，我們發現許多夫妻有性生活不和諧的問題，其根本原因多半來自於心理壓力上。假如你也有類似這樣的婚姻苦惱，不應該隱瞞，適當疏導調理才是能使婚姻長久之道。

3、溝通不當疏離夫妻關係

夫妻間出現一方拒絕溝通的情況，多半是因為之前有過太多次的惡性溝通造成的。當他發現跟你的溝通不僅不能解決問題，還會爆發爭吵，那麼他為什麼還要繼續跟你溝通呢？久而久之，他就會認為跟你說任何話都是白說的，倒不如省點口舌，也讓自己輕鬆一點。

人都是盡力想讓自己處於一個相對舒適的環境裡的，拒絕跟你溝通，正是他在潛意識裡為自己找到的一個相對舒適的相處模式。工作壓力大，婚姻家庭生活上也得不到情緒上的發泄的，出軌也就不難理解了。盲目挽回，不如找准挽回策略：

我知道很多人會像曾經的我一樣，會不斷發消息、發郵件、送禮物等方式與對方取的聯繫，通過這種方式來挽回。而實際上這種方式毫無章法毫無策略，沒有挽回效果，只會令對方反感。挽回是需要步驟，需要策略的。就像東西壞了要修，修之前肯定要先找准核心原因，才能對症下藥！比如你沒有安全感，那麼就要通過正確的方式來克服這種不利於挽回的心理，等心態真正穩固了，再去創造機會和對方接觸，這樣的你就不會表現得太差勁，會給對方一個好的印象。

這種情況不能持續的時間太長，再這樣下去只會降低他對你的情感需求，挽回是一門關乎語言，心裡還有表現行為的綜合藝術，一段感情的長久維繫需要持續的釋放新鮮感引領着對方去發現更有意思的事物。挽回的本質就是展示自己的改變和提升，重塑吸引。

老公出軌怎樣挽回婚姻呢？挽回需要動腦筋，而不是一味的糾結，糾結是挽回的大忌，有時間糾結該不該挽回，倒不如立即用科學正確的方式讓專業諮詢師來指導。你需要做一個決定，需要從固有的環境中脫離出來，去穩固彼此的信任關係，增進婚姻中愛情的新鮮感，具體怎麼做就需要我們的諮詢師來指導，可以添加我，免費獲取價值999元一對一情感諮詢機會,我們會手把手幫你分析現在的情況，分析挽回婚姻的成功率並給出後續挽回思路！如果你需要,我們也會為你定製屬於您的專屬情感計劃，治癒每一個情感患者。

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