和好容易如初太難 其實吵架是一門藝術

不管是情侶也好還是夫妻也好，總是避免不了爭吵，有的人吵着吵着也就散了，因為每一次和好，你們之間的感情就比之前少一點，當你們發現對對方再也沒有感情的時候，就會直接說分手，其實吵架也是一門藝術，只有會吵架，才能讓你們的感情不減反增。

1、說話直截了當

情侶吵架最不明智的做法，就是想盡各種辦法來傷害對方。冷嘲熱諷、指桑罵槐，只會更加激怒對方的情緒，讓兩個人的矛盾上升都無法迴旋的餘地。而且，情侶間雖然相互非常的了解，但是吵架的時候，雙方都處於十分不理智的情況下，未必能了解對方要表達的意思：到底哪裡不滿意、想要做什麼。最直截了當解決問題的方法，是直接切入重點，說明自己的想法，才能解決好問題。

2、用"我語句"表達觀點

美國社會學家、人際專家珍亞格強調，吵架時最好用第一人稱表達觀點，比如"我覺得你傷害到我了"、"我覺得你的意思是"等，強調這只是你的個人感受。吵架的技巧不是教你怎麼吵贏對方，而是吵架還能不傷感情。

3、學會換位思考

當準備因為一點小事，兩個情侶要開始吵架的時候，不妨把自己放在對方的位置，看看對方該怎麼做，是愛你，還是害你，一目了然，切不可怒火沖腦。

4、不要惡語中傷

吵架時要控制好自己的情緒，不要說一些惡毒的話，更不要踩對方的痛處，比如明知道對方有一些無法改變的缺撼，吵架時就拿這個事去刺痛對方，這是千萬不行的，你傷害了對方，即使以後和好了，對方心裡也會有傷疤。

5、給對方說話機會

吵架很大一部分原因是不理解和誤會。如果只是一股勁的一個人在抱怨和指責對方，慢慢的會讓對方懶於去解釋。誤會更深，感情也就更傷人。解鈴還須繫鈴人，解決一個問題需要雙方的溝通。給對方一個解釋的機會，試着去聆聽，也許你會發現事情並非你所想的那麼糟糕。也只有這樣才能發現問題的所在，才能一點點的解開心結。畢竟，任何感情的維繫，都需要良好的溝通。

6、不要拿隱私說事

就算爭吵很激烈，也要避免談及對方的隱私，或一些私人問題。違背這一點，只會辜負和犧牲別人的信任，讓你因小失大。

7、學會忍讓

忍讓是一種美德，戀人之間吵架，一定要有一方先認錯，然後等火消了、氣小了之後坐下來好好聊聊，看看是誰的錯。忍讓不是一味的服軟，小事情該忍讓的時候一定要忍讓，但是觸及底線的時候，更要冷靜。

8、吵架要有目的

不要純粹為了發泄情緒吵架，那樣就沒有意義了，吵架之後，問題解決了，這就是有意義的吵架。情侶間吵架就是一個磨合的過程，兩個人性格和經歷不一樣，肯定在小事上會意見不一樣，這是正常的，不要因為一點小事意見不一，就覺得三觀不合。兩個人會有一個磨合的過程。吵一架之後，能夠把問題解決了，或是讓對方明白一些道理，這才是吵架的目的。所以，吵架之前就想清楚，一件事情，值不值得去吵，吵的時候，怎樣讓對方明白，怎樣解決這個問題，這樣的吵架才有目的。最後，吵完了，跟親愛的說一聲，我們和好吧。

9、不要分出對錯

很多人都喜歡通過吵架的方式分出對錯。就算分出對錯又怎樣呢？對方錯了向你道歉，你對了心裡就會得到滿足感了嗎？一定要分出對錯只會讓你們將矛盾一點點細化，甚至會揪出過去的陳年爛賬來爭吵，結局無論是誰對誰錯，都一樣傷人。所以爭吵的時候，記得提醒自己，存在意見和分歧並不是誰對誰錯的問題，只是想法和看法存在差異罷了。只要認清了這點，很多爭吵都能避免。

標籤：