每天給我留言說自己失戀很痛苦,離婚很痛苦的讀者有很多,我沒有足夠的時間一一開導,很抱歉!在這裡,想對所有是按或離婚後痛苦的人說一句:放手吧!再也不要打擾自己了!你沒必要因為愛情而迷失自己!
這句話,不光是對分手後或者離婚後的人說,對處在愛情和婚姻中的人來說,也是如此。愛情和婚姻不順的時候,不要鑽牛角尖,不要一根筋,換個思路,換個方向,甚至退一步,你會豁然開朗。
不管在愛情還是婚姻中,我們都不應該折磨自己。你戀愛或結婚的初衷總不是為了讓自己痛苦吧?既然如此,那就怎麼開心怎麼來,怎麼輕鬆怎麼來。你可以做到的,你要努力讓自己做到。
縱觀我接觸過的情感案例:有四種人,在失戀或離婚後會一直痛苦。
第一種:沉浸在自己的世界裡【情感挽回】
有不少人在失戀或離婚後選擇封閉自己,完全斷絕自己和外界的來往,斷絕其他的思路和方向,只是一個人黯然神傷,一個人活在自己的世界裡舔拭傷口。我們平日所聽說的那些悲傷的愛情,往往都是這種狀態。看着很可憐,但是卻一直出於可憐的狀態,這苦的始終是你自己。
這種失戀或離婚後把自己封閉在自己世界裡的人,不是感覺不到痛苦,而是很痛苦。但是,明明很痛苦,她卻死活不讓傷口癒合,一次次揭開傷疤,與痛苦為伴。總是去想為什麼自己沒有得到愛情的善待,為什麼對方會狠心不愛,總是一肚子為什麼,卻不知,那些為什麼,都是可以直接拋棄的東西。
這樣的人沉浸在自己的世界裡久了,會養成一種痛苦的習慣,最後甚至沒有了改變自己的意願。如此一來,就只會一直痛苦。
第二種:想改變現狀卻做不好【情感挽回】
這種人比上面那種人稍微好一點,因為在受不了失戀或離婚的痛苦時,會有改變現狀的意願和想法。可是,因為總體上還是一種封閉自己的狀態,只是像個無頭蒼蠅一樣四處亂撞,試圖在四處亂撞中撞出一條出路,所以這種人還是會一直痛苦。原因就是不知道自己該如何改變,不懂得冷靜下來去想辦法改變,也不懂得去尋求別人的幫助。
經常有這一類的讀者跟我說,我各種方法都試了,可就是走不出失戀的陰影。他們口中所謂的各種方法都試了,其實只是盲目地四處亂撞,是一種病急亂投醫的狀態,有時反而會讓痛苦加倍。
第三種:拒絕別人的幫助【情感挽回】
有些時候,你在失戀或離婚後很痛苦,又讓自己一個人沉浸在痛苦的世界裡,或者想改變現在卻不得其法,身邊如果有好朋友的話,你是需要他們幫助的。在好朋友的幫助下,很多人都能順利走出失戀或離婚的陰影,當然也就不會再痛苦了。可是,有些人,總是拒絕別人的幫助。
你自己處在失戀或離婚的痛苦中走不出來,還拒絕別人的幫助,那你就只能一直痛苦。
第四種:只會傾訴,不會改變【情感挽回】
這種人和上面那種拒絕別人幫助的人類似,唯一的不同點就是,這種人是主動去尋求別人的幫助,但是,卻只知道傾訴,不接受別人的建議和開導。
這種人我接觸過很多,我的讀者中就有很多這樣的人,把自己的痛苦經歷長篇大段發給我,明明他們痛苦的狀態很明顯,明明出路就在眼前,可是你給她說了,她聽完之後立馬就忘了,依舊讓自己沉浸在痛苦中,不做任何改變。
有些人說,心裡痛苦,傾訴出來就好了。可是有些人雖然傾訴了,但是傾訴完之後立馬又回到痛苦當中去了。這樣一來,誰也幫不了你,你自己不願意改變,那就只能與痛苦為伴。
東林夕亭情感建議:
從一個糟糕的狀態改變到一個良好的狀態,勢必會經歷痛苦和掙扎,這是必然的。對於分手或離婚的人來說,在你走出失戀或離婚陰影的過程中,肯定會經歷一段很苦的階段,你只要咬緊牙關熬過去了,你才能真正走出失戀或離婚的陰影。如果你因為改變需要經歷痛苦就退縮了,那你很難走出失戀或離婚的陰影。
很多人就因為退縮了,所以一直沒有走出來。其實,相比失戀或離婚後的痛苦來說,改變的過程中所帶來的痛苦是微乎其微的。你寧願停留在失戀或離婚的痛苦中,都不願意去承受改變的痛苦,那你之後的人生會活得很失敗。
我們不管經歷了什麼事,都要一直讓自己朝着好的方向改變才行。你不想着改變,只是在失戀或離婚後的痛苦中原地踏步,那你的生活一直會暗無天日。
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這個真的給我們很多幫助,特別是對愛情懵懂無知的年紀,可以讓我們有一個正確的方向
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