如何讓婚外情斷的徹底 適當的時機說出來很重要

婚外情對於家庭幸福的破壞力是非常大的，如果不是必須在一起，還是儘快分開去求得另一半的原諒比較好，畢竟家庭才是最重要的。今天小編就告訴大家如何讓婚外情斷的徹底，一起來看看吧！

1、適當的時機

婚外情並不是那麼容易就能斷乾淨的，很多人在提出分手的時候會引來對方的糾纏，這樣兩個人都是非常痛苦的，所以把握時機，找到兩個人都能夠接受並且沒有激動情緒的時機再提出分手是非常關鍵的。

這個時機是你自己要根據你們之間的感情和對方的心理活動來掌握的，不然冒失的分手，只會讓你們之間的感情更加難以解決。

2、減少任何形式的聯繫

其實結束婚外情並不是大家想象的那麼簡單。哪怕你讓他們不要見面，他們也可以通過電話、微信等方式來聯繫。所以，為了徹底結束你伴侶的這段婚外情，就應該讓他們少聯繫，當然能夠做到不聯繫肯定最好了。

3、回到自己的家庭中來

男人在和情人斷了來往後，就要把心都放在家庭中來，每天和老婆在一起，陪陪老婆，把放在情人身上的熱情都放到老婆的身上，你們的感情就會很快的回到初戀的時候。

在家沒事的時候，和老婆一起上街買菜，和老婆一起做着飯菜，在家裡吃個燭光晚餐，這樣都可讓自己的老婆感到很幸福，同時你也會感覺到你在家庭的重要性。

4、讓自己忙碌起來

大多婚外情婚外戀都是因為寂寞惹的禍，情感寂寞、心靈寂寞，這時出現一個談得來、會關心人的異性，日久生情，婚外戀不可避免。

所以人在寂寞時會情感泛濫，往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前，怎能割捨?怎捨得割捨?為了忘卻這份情，就必須避免寂寞，讓自己忙碌起來，沒有時間寂寞，沒有時間想念。

5、分析婚外情的利弊

婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄，獲得愉快的心情，但失去的是金錢、時間、精力的損耗，不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬，還有隱瞞謊言的辛苦。一旦暴露婚外情的事實，只有弊沒有利，有些人甚至家無寧日，工作受影響，眾叛親離等等。

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