懷孕後總想哭覺得委屈 這是孕婦正常的表現

懷孕後總是想哭，並且還覺得委屈、心情不好，這是一種非常常見的狀態。很多男人也曾經在網上吐槽，女人懷孕期間經常會莫名其妙的發脾氣，或者哭泣，這些情緒讓男人覺得無所適從。

其實這個時候是敏感期，也是心理上的一種恐懼。女人一下子改變角色不適應，需要更多的關愛和照顧，過一段就好了，寶媽們為了寶寶也要調整好心態，保持快樂的好心情，因為這樣對寶寶好啊！男人不用生孩子，體會不到這種危機感。

女性懷孕之後變得很敏感，往往是體內激素劇烈變化導致的，做一下情緒胎教可以讓情緒變得更加穩定。懷孕期間，孕激素的分泌水平升高，還有一些其他的激素分泌和平時也有變化，這些激素的變化，導致了孕婦的脾氣很奇怪，會讓孕婦的情緒不受控制，一會兒暴跳如雷，一會兒委屈流淚，而且還很容易激動，不過身為孕婦還要好好調整自己的心態的，因為只有心情好了，才能讓肚子裡的寶寶發育的更好。

孕婦從開始懷孕到生孩子，體內的雌激素一直在變化。快要生寶寶的時候，雌激素水平變化和心裡負擔等壓力，尤其初產孕婦莫名的恐懼，會造成抑鬱、不安、暴躁、委屈想哭等等。

如不嚴重，則採取心理輔導，這時候就需要家人或老公的細心照顧與陪伴。所以說女性在懷孕期間是很需要別人照顧的，有時候女人會說自己一個人也沒關係，但就是在某個時間、某個地點突然開始難過哭泣，這並不是矯情，而是因為身體激素的原因，懷孕以後情緒不調是非常正常的行為，這個時候很需要丈夫和家人的陪伴。

這類情緒主要表現是在懷孕期間，等生完小寶寶之後就會漸漸地好起來的。

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