如何挽留一段婚姻？挽回婚姻的方法

有人說，婚姻是一間病房，一方精心護理着另一方，另一方憐愛心疼着對方;有人說，婚姻是一件瓷器，做好它很費事，打破它很簡單，而收拾起碎片又很不易。婚姻需要用心經營，而經營好一段幸福的婚姻，需要用對方法。當夫妻之間男方發生了不忠行為，這時候女性大多都猶如晴天霹靂，無助、絕望、疑惑、憤怒等等情緒隨之襲來....通常原配得知丈夫出軌後的第一件事情就是特別想知道第三者到底是什麼貨色，顏值、身高、身材、工作、家庭，等等，然後還會把自己和第三者做一個比較。然而這些不過是無用功，知道這些又如何？對你的婚姻有什麼幫助嗎？或者說，對你自己有什麼幫助？一起看看如何挽留一段婚姻？挽回婚姻的方法

案例還原

案例學員：璐璐（化名）

案例類型：出軌挽回

難度係數：★★★★☆

情感訴求：老公出軌，想要挽回並不再讓老公有出軌行為

我們結婚20年了。他是一個單位的小領導，42歲。我起初是小學教師，目前自己從事個體，40歲。有一個女兒還在上大學。前十幾年的感情特別好！我們共同經歷了許多苦辣酸甜，他愛我更多些！只是這十幾年一直吵架！感覺他不愛我、漠視我的存在，一直有出軌行為，很濫情。都是我偷看手機得知的，但是每次他都不承認。他說只要沒按在床上，就不算。也拒不認錯。起初還解釋，後來根本不顧及我的感受，有幾次還動手打我。我最近又看他手機，發現跟那麼多女性有曖昧關係，甚至有一個保持了13年情人關係。

天哪，跟一個女人居然保持13年的情人關係，這對我來說是個致命的打擊，悲痛欲絕。回想過去幾年，每次都說應酬，工作忙，早出晚歸，有時周末也說單位加班，還有車裡的口紅和衣服，他解釋說是同事借的車主....一回想到這裡，我就淚流滿面，痛苦得幾乎崩潰

我要求他跟小三分手，不再聯繫，他答應了。可我發現他們依然每天都電話聯繫，只不過把小三的電話備註改為一個男性人名，微信聊天記錄刪了，他們換了種方式聯繫——支付寶替代微信，像是熱戀中的一對情侶...我們平時的生活狀態是：幾乎沒有交流，沒有儀式感，他不好好說話，幾句話就變臉、生氣。我出外不在家他從來不管不問，他在哪也不告訴我。我的訴求是：能否快速讓他和小三分手回歸家庭？主動愛我，和和睦睦，彼此忠誠，彼此相愛，白頭偕老？

聽完璐璐的訴說之後，子怡老師先幫她進行了心態建設。因為，這時，老公已經偏向吸毒上癮，離婚也不想離，與第三者分也分不掉。接下來的每一個步驟都至關重要。如果心態不夠強大情緒不穩定，會極其影響接下來的挽回進度。想要挽回成功，除了心態對了，更重要的是利用男人的心理弱點，對症下藥。如果你正在遭遇情感、家庭的困惑，需要專業力量的支持和陪伴，即刻點擊複製添加老師微信，獲取一對一諮詢機會，老師會幫你分析問題所在，定製你的專屬成長陪護計劃，快速解決你的情感痛苦，讓你的挽回之路更加順暢！

首先：面對出軌的這個問題，首先你要問問自己的內心：男人出軌了，對於你來說他的價值是什麼？相當於1枚硬幣沾了大便，還是100塊錢沾了大便，還是你的手沾了大便？也就是說：他對你的價值，是1塊錢的價值，是100塊錢的價值，還是一隻手的價值。如果他對你的意義和價值相當於你的左右手，手髒了洗洗還是得用吧？很多原配在面臨戀愛被劈腿、婚內被出軌等問題時，總會處於情緒不穩定的狀態中，一方面做不到原諒他，一方面又捨不得與他分開。於是，採用各種折磨對方，同時也折磨自己的方式，讓對方看不到回歸的希望。沒有挽回不了的男人，只有不夠吸引的女人。

挽回並非全無希望，只要方法正確，就有挽回的餘地。這裡就要提到貓繩理論在挽回中的應用。（如果你正在遭遇情感、家庭的困惑，需要專業力量的支持和陪伴，即刻添加我們老師微信，定製你的專屬成長陪護計劃。）先來看一下什麼是貓繩理論：貓有一個特性,就是會受誘惑而追逐。它們不會對身邊不動的貓繩感興趣，但是，如果你在繩子的一邊放上貓食，在貓看似可以得到又要跳起來才可以得到的地方誘惑它，那麼貓就會起身開始追逐。當引起它足夠的注意力時，我們再馬上收回貓繩，那麼就會激起貓更大的好奇心。在這種得到與得不到的不確定性中讓貓咪懂得珍惜和聽話。

那麼，應用到挽回中怎麼做呢？

第一步：拿出你極具誘惑的貓食

所謂貓食，就是你能重新吸引對方的價值，即價值吸引力的更新。所以想要挽回，首先得有吸引對方的貓食，去重新建立吸引。只有自身吸引力提升了,男人オ會重新對你有需求，才能重新愛上你。之前的感情已經出現問題,從某種程度上說，就是以前的你已不符合他內心的需求。所以，你需要變得比之前更強，更有魅力，才有機會掌握主動權，重新的去選擇對方，而非被對方選擇。

所以，用心想一想，針對對方的需求，你的吸引力在哪裡？和對方身邊的其他異性相比，你不可取代的魅力點又在哪裡？許多人的失敗，起因於人們在放棄的時候沒有意識到他們距離成功有多近。在挽回的過程里，往往我們做了很多的努力，但還是很容易因為男人的一次漠不關心，就情緒崩潰，行為失常。其實你的變化男人都看在眼裡，他們只是不說出來。

所以，在挽回的過程里，與其盯着男人不如多審視自己，你是否看到了自己的變化，你是否成為了更好的自己，你是否有足夠的魅力吸引更好的人。如果你正在遭遇情感、家庭的困惑，需要專業力量的支持和陪伴，即刻點擊複製添加老師微信，獲取一對一諮詢機會，老師會幫你分析問題所在，定製你的專屬成長陪護計劃，讓你在挽迴路上不再為難，讓你的挽回之路更加順暢！

第二步：提升你的框架，變身逗貓者

在挽回的過程中，吸引只是其中的一個步驟，更重要的是真正掌握感情的主動權，才能保持長期關係，那麼框架的建立就十分重要了。沒有框架的人是沒有魅力的，男人也是不會珍惜的。所以我一再說，千萬不要祈求，這樣沒框架的挽回方式只會拉低你的價值。

如果分手後，你總是過分暴露出自己強烈的需求感，那麼他永遠不會珍惜你，最多拿你當個備胎，而不會真正吸引他。所以，只要你希望下一次他主動回來求複合，這一次你就要乾淨利落的高傲離開。學會暫時冷凍你們的感情，給對方降壓，隨着時間的流逝，讓他慢慢淡忘你們之前不好的回憶；同時把自己對他的需求感降下來，由內而外的進行修煉和提升，讓自己變得足夠有魅力，並且通過朋友圈的靜態吸引展示出來。總之，挽回的第二階段是你要變成逗貓者，提升自己的框架，建立自己的原則，為彼此設定明確的相處模式，在一段平等的感情基礎上進行挽回。（如果你正在遭遇情感、家庭的困惑，需要專業力量的支持和陪伴，即刻添加我們老師微信，定製你的專屬成長陪護計劃。）

第三步：收放你的貓食，開始貓繩遊戲

做好了前面兩步的準備工作，具備足夠的吸引力和彼此平等的感情關係後，你才有底氣跟對方玩貓繩遊戲。在挽回的過程中，如果不懂得"收放自如"，一味主動倒貼會讓對方想要逃離，一味的挑逗卻不給甜頭也會讓對方失去興趣。所以，在進行貓繩遊戲中有一個關鍵的技巧，就是三推一拉。通過三推一拉來增加不確定性，時而推開來個打壓，時而拉近給點甜頭。三推一拉，又叫三步一回首。即：每三次讓對方有掌控你的感覺，就要有一次讓對方覺得你可以隨時擺脫對方掌控的感覺。讓他產生一種：你好像還愛他，但是又不能完全確定的反覆的思維懷疑，在得到與得不到的不確定性中煎熬。

所以，貓繩理論最核心的部分，就是如何在挑逗的過程中引導對方進行投入，不管是情緒上，還是時間或金錢上。不斷在這種推拉互動中升溫感情，推進關係。

時刻記得，挽回是讓自己釋放全新的魅力，用高姿態重新去吸引對方，而不是步步緊逼，低三下氣因為我們要挽回的是愛情，而不止是老公而已。希望唯粉們在挽回之路上都能蛻變成為更好的自己。（如果你正在遭遇情感、家庭的困惑，需要專業力量的支持和陪伴，即刻添加我們老師微信，定製你的專屬成長陪護計劃。）就在前幾天，我們收到學員的感謝信：

跟你們匯報一下我的近況。夫妻關係有了明顯好轉：主要表現以下幾點： 一  能正常交流 二  我老公少量參加了家裡的經濟活動、家務勞動、社交活動。他的情緒逐漸好轉。 三  目前基本不挑我的刺了。四   儘管他不懂得我需要什麼，但是我知道他需要陪伴、誇讚、信任。我每天心裡有明確的任務。儘量給予他。 五  對於他一些不合理的要求，我也能採用積極應對措施，表達自己的不滿。並且敢於拒絕。我覺得自己在婚姻中不那麼卑微了。感謝你們的幫助！我知道有這些進步，是因為通過學習，我知道了自己在婚姻中的錯誤，知道男女思維意識的不同，掌握了一些生活中夫妻相處的技巧！最後祝你們生活愉快！家庭幸福！身體健康！四季平安！

    踏進婚姻殿堂的人都希望自己的婚姻能美滿幸福，夫妻相處中能和諧、和氣，但往往並不會盡如人意，很多人說：婚姻是一把枷鎖，將夫妻兩人團團圍住，時間一久透不過氣之後就會想要掙脫，婚姻開始出現變動。我覺得，婚姻不似戀愛那麼簡單，很多戀愛時沒出現的瑣事和爭執在結婚後頻頻發生，此時婚姻正處窘境，瀕臨破碎，但是並不想就此結束自己苦心經營，全身心投入的婚姻，那麼要怎麼才能挽回破碎的婚姻呢?  想知道如何挽留一段婚姻？挽回婚姻的方法 ，可以聯繫我們 

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