寫給傻傻的自己 別跟自己過不去

每個人都會有一個令人自己感到可笑的過去，以下這些話寫給傻傻的自己，其實人最重要的就是要善待自己，不要糾結於過去，別自己和自己過不去。

人這一生，會有快樂，也會有悲傷，不管是歡喜還是苦悶都是短暫的，因為世間一切都是變幻無窮的。人生不如意之事，十有八九，但很多不如意不是事情本身不如意，而是自己內心的不如意。

一切的不愉快，其實都是自我的懲罰，人這一生會遇到很多的人，經歷很多的事情，你只得一顆心不能人人都在乎、事事都計較。每個人都有自己的生活，對事情的態度，你不需要事事都太裝心，事事太執着。

每個人都是這樣，遇到順境就高興，遇到順心人就善待，相反遇到逆境就煩惱，遇到不順心人就計較。不管是歡喜還是煩惱，都是內心的變化。但如果對事情的在乎已經超越了事物的本身，不管事物順心與否，都會給我們帶來煩惱。

所謂物極必反，人生就如一個天秤，如果過於偏向某一方，天平就會失去平衡。每個人都有一個平衡點，而這個平衡點就是我們的內心，如果我們對一切得失不在乎，那麼不管是得到還是失去，我們都不會太執着，心就不會那麼苦悶。

當事物偏向某一個方向，我們可以調適自己內心的平衡點，凡事看開一點。過於執着只不過失跟自己過不去，給自己留個餘地，一切都會過去的。

很多事情擱在心裡，放不下，結成了凹凸不平的疙瘩，和自己過不去，但事情還是那個事情，自己卻深陷其中，無法自拔。

匍匐得久了，眼中的萬物都成翻不過去的山，一個人被打敗的，從來不是別人，而是自己。角度決定高度，從事情里抽離開來去看，就會有不同的想法，站在時間前面回頭，曾經讓你無比糾結的事情，不過過眼雲煙，只要面向陽光，陰影就永遠在你背後。

站起來邁開步子，再高的山也在腳下，生命里，有多少揮手，就有多少過客，不如瀟灑。

一念放下，萬般自在。很多事情不用窩在心裡，有些人也不必放在心上，心胸狹窄之人，攜一羽如舉千鈞，時時刻刻忐忑不安，事事處處如坐針氈，逢人唯相顧無言，惟有淚千行。隔着眼淚看世界，整個世界都在哭，盯着煩惱不快不放，你的面目也會憔悴猙獰。

一個人的心態就是他的生活狀態。心態辰辰時，生活在天堂；心態降落時，生活在地獄。沉醉，就是一種沉淪，醉，有時候，並不是酒讓你醉，而是自己陷入其中，不願面對。

沒有過不去的坎兒，也沒有過不去的火焰山，不用給自己設定一道又一道藩籬，劃定一個又一個圈圈，在苦澀處停下來，就坐到了清涼處，在糾結處停下來，就坐到了明亮處。一縷緩柔的風從時光深處吹來，與煩惱講和，煩惱便到九霄雲外。

不和自己過不去，因為所有的事都會過去。

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