給非常時期的武漢人給非常時期的武漢人七個建議。
都憋得慌，但是還是要支持隔離管理
人老關在一個地方，會憋壞的，真的是這樣。現在我也深刻理解為什麼狗狗每天非要主人拉着它出門溜達的心態了。
但是不隔離，就不能阻斷人際傳染，特別是在武漢病毒擴散程度很嚴重的情況下，隔離也是無奈之舉，雖然對太多人有太多影響了，但是為了全局，為了自己和家人的平安，隔離就隔離吧。
隔離來的情緒，我們想辦法化解，在家裡找點事情做，數瓜子就數瓜子，不丟人。
少刷一點自媒體，多陪一下家人
看自媒體，讓自己越看越焦慮，什麼事情都不想做，就想罵人，何必啊。
平時都抱怨沒有時間陪家人，這次對大部分武漢人，只能自我隔離，而且足不出戶，算是徹底給自己一個陪伴家人的時間，多陪伴一下家人，少刷一點「唯恐天下不亂」的自媒體，在家裡搞點文體活動，在這個鼠年春節多一點美好的回憶，人總要積極向上活着啊。
要相信「這個世界沒有我們過去看見的那麼好，也沒有我們今天網上吐槽的那麼糟」。
有人說，最近看自媒體的感受像過山車，看第一條感動得想哭，看第二條想罵娘，心裡堵得慌。
是啊，但也許我們一直在進步，習慣了我們都很好，忘記了一個國家的進步哪裡有那麼容易。
不要因為網上有些人罵武漢人覺得委屈，人家也是恐慌性反應，也不要為一些武漢人丟臉行為覺得委屈，林大了什麼鳥都有，我們先管好自己。
古人說：否極泰來，大亂之後必有大治，一定要相信這一點，反正我相信。
別瘋搶這個瘋搶那個，做一個冷靜的消費者。
有人說這個春節是初一搶口罩，初二去搶米，初三搶酒精，初四搶護目鏡，初五搶紫外線消毒燈，初六搶手套，初七搶雙黃連口服液？這是鬧哪樣啊？
一不在醫院，二不暴露在人流大的地方，把自己保護得嚴嚴實實，甚至買一些不靠譜的藥，有用嗎？這是心理恐慌啊，別自己嚇自己。
真要搶，要好好算時間，準備復工的車票啊。
我們需要口罩，但把醫用口罩留給醫護人員好嗎？
真正面臨危險的是一線醫護人員，真正消耗防護物資最多的地方是一線醫護人員，我們這些在家裡的人，就不要去搶N95口罩了，就不要買一個護目鏡防病毒了，我們用普通口罩一樣有防護效果。
但是多給醫生護士留一個，他們安全一點，我們保障才能多一點啊。
醫生和護士才是今天醫療戰線上的戰士，我們是受保護的人啊，一定要把最好的物資留給戰士們。
如果有可能，關注一下公益團隊和需要幫助的人
能在武漢自我隔離，其實還是運氣好的，最近武漢太多人，太多朋友需要幫助了。
我們不一定方便出門做公益志願者，但留意身邊武漢朋友的求助信息，加入一兩個靠譜的公益群，把消息給大家發出去，把需要幫助的朋友請求多傳播一下，也許就能多幫到一個人。
很多人第一次做公益，參與公益，不一定專業，但是我們都需要鼓勵，對不對？
千萬記得，假期是被迫延長的，一定要做好復工準備
如果不是疫情，我們很多人已經在單位上班了。現在能不能復工，什麼時候才能回武漢上班，都是問號?
即使復工了，能不能馬上解除隔離措施，都是問題，在家協同辦公是在所難免了。
這次疫情很多單位企業都會受到重大影響，疫情總會過去的，但是企業遇到的難關可不見得輕易就能過去。
所以即便在家，也要多想想企業現在是不是也需要每一個員工的幫助和支持，一起走過難關。
想想火神山醫院的建設隊伍，我們應該向他們學習，對不對！
最後想說一句，武漢加油，武漢人，我們會戰勝困難的！
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有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙，我覺得挺不錯的，推薦！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
老師，可以諮詢下嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？