當我們說「我愛你」的時候,通常真實的意思是「我需要你」。
當我們說「你不再愛我了」,其潛在的意思其實是「你不能再滿足我的需要了」。
正如弗洛姆所言:真愛是「我需要你因為我愛你」;而假愛是「我愛你因為我需要你」。
在相愛的道路,當我們過於執着於自己的需要,便常常無視愛人的真實存在,「我要」就成了「我愛」的最大障礙。
那麼,在愛情中,你最真實的心理需求是什麼呢?
測試你在愛情中的心理需求
1.假如你是一名畫家,到外地寫生,你更喜歡畫下面的哪個呢?
彩虹→跳到第2題
小鳥→跳到第4題
蒲公英→跳到第3題
2.你正在自己的房間躺着,突然看到對樓有人在看自己,你更偏向於?
趕緊拉上窗簾→3
衝着對面的人喊→5 無所謂,繼續做自己的事→4
3.看電視時,你容易注意到配角嗎?
是的→5 不是→6
4.假如你可以養一隻卡通人物,你更偏向於選擇下面哪個呢?
加菲貓→6 喜羊羊→3 史努比→5
5.你會因為喜歡某一個人而愛屋及烏嗎?
是的→7 不是→8
6.巫婆在下面某一種飲料中下了毒藥,你覺得以下哪一杯更有可能被下毒了?
咖啡→9 牛奶→8 白開水→7
7.假如你有一張免費的入場券,你更偏向於選擇去看什麼呢?
足球→10 籃球→11 拳擊→9
8.假如你可以跟名師學習一門舞蹈,你更偏向於選擇什麼呢?
芭蕾舞→11 街舞→12 踢踏舞→10
9.以下三種特徵,你覺得哪種戀人是你難以忍受的?
脾氣不好→12 自私自利→13 花花腸子→14
10.假如你想打工一天體驗生活,你更偏向於選擇以下什麼工作呢?
幼稚園老師→9 地質勘探者→13 慈善義工→14
11.愚人節你會怎麼耍你最好的異性朋友?
向對方表白→12 請對方吃做了手腳的食品→13 嚇唬對方→15
12.假如你有一個很要好的異性朋友,你會告訴戀人嗎?
會→14 不會→13
13.你喜歡聽串燒的歌曲嗎?
是的→15 不是→14
14.你看到遼闊的草原上奔跑着一匹馬,你覺得它會是什麼顏色的呢?
金黃色→B 黑色→A 白色→E
15.你覺得下面哪個人比較容易成為你的朋友呢?
熱情、活潑好客→C 率直、直來直往→14 正直、有原則性→D
A、你最希望獲得安全感
你對愛情有莫名的擔憂和不安感,也許由於你有過不愉快的經歷,讓你不敢對身邊人完全坦露心跡,進入一段戀愛或朋友關係時,你總會透露出隱約的擔心,害怕被人冷淡和拋棄,也不敢全心全意相信一個人,因為你內心十分敏感。
你和很多人一樣,對愛情充滿疑慮,缺乏安全感。
你希望戀人給你足夠的安全感,絕對沒有出軌的行為。
很多時候,你喜歡在愛情里充分觀察對方,充分了解對方,才肯把自己的心交出來。
你需要很多的保證跟承諾,來填補自己的安全感,這樣的個性造成了你一旦受傷便難以痊癒。
B、你更看重堅實的物質基礎
你需要戀人的關心與呵護,但是不僅僅只是口頭上的。
你是一個很務實的人,你對物質上有着比較強的欲望。
你覺得較強的經濟基礎,才能更好地滿足自己的各種需求。
你希望從愛情中獲得衣食無憂的踏實感、安定感,你覺得物質是在這個社會生存的必須條件。
如果兩個人還不為將來做出計劃,在經濟或感情到了瓶頸期時,你們的戀愛之路會比較艱辛,如果出現不能控制的意外,你們的感情就有點堪憂。
C、你最享受愛的呵護
你相當渴望戀人的包容,你覺得自己全心全意付出,對方也應該如此對你,能夠包容你、呵護你。
你很注重戀人對自己的關心,你覺得這種細緻體貼有一種愛的感覺。
你喜歡那種一生一世廝守的傳統愛情,所以,你相當注重愛情中的被呵護的感覺。
你們大部分時間都是在過自己的生活,沒有融入對方的世界,大部分情況下,都是自娛自樂,雖然生活在同一個屋檐下,可能心已經漸行漸遠。為了避免爭吵和冷戰帶來的疲乏感,你們會很少進行親密的交流。
當初熱戀時的激情已經有些消退,兩個人之間有條看不見的裂縫在慢慢擴大,你們需要重新拉近彼此的心,找到兩人的交集,例如共同的愛好和話題,一起攜手解決生活中的小問題,填滿每個空隙。
只要你們變得主動一點,感情就能向前跨進一大步。
D、你最在意對方的忠誠
你最注重的是戀人對自己的忠誠,你不能忍受劈腿和花心的見異思遷,對於小三你簡直就是深惡痛絕。
當你得到了戀人的承諾,並且掌握了戀人的一切,那你就會感覺到安心一點。
你很害怕被別人背叛,你有時候會擔心戀人消失或出軌,所以你希望相愛的另一半意志堅定地守護在你身邊。
隨着愛情的發展,當初吸引你們在一起的東西,正在慢慢消失,最開始展現出來的全部優點,也有變得大打折扣。
他外表光鮮、瀟灑帥氣的面貌下,也可能是個不愛收拾房間的宅男,她可愛調皮、時刻貼心的背後,可能也是個「管家婆」。
曾經吸引你們在一起的優點,現在都可能成為你們吵架的根源。
想要改善兩個人的關係,找回曾經的心動感覺,方法只有一個,那就是尋找對方的優點,而不要總是抱怨。
指責對方的時候,回過頭看看自己,是否在對方眼裡也如此不堪。
E、你希望一直擁有愛情的感覺
你是一個喜歡幻想和發呆的人。
對你而言,相愛是一種感覺。你渴望一直擁有這種感覺。
或許你希望從愛人身上獲得一種美好的完美的愛情。
希望對方能滿足你某些浪漫的想法。
希望兩個人在愛中一直保持着戀愛的,情意濃濃的狀態,這會讓你倍感幸福。
愛情里長時間相處,會讓兩個人變得越來越麻木,出於對戀人的熟悉,你們疏於去製造浪漫的小驚喜,漸漸漠視對方的存在。
日復一日的乏味感,讓你們覺得戀愛生活很無趣,兩個人沒有任何新鮮感可言。
精神上得不到刺激,你們在戀愛中逐漸失去感覺,於是愛情會出現隔閡、爭吵,甚至會出現第三者。
想要保持永遠的新鮮感,就要跳出目前的狀態。
多站在對方的角度來考慮,ta需要的是什麼,我能為我們的關係做些什麼。
生活永遠不缺無聊,缺的只有驚喜和浪漫,消除一切的感官疲勞,改變自我,就能提升彼此之間的關係了。
作者簡介:賢弘老師
國家二級心理諮詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師,自由碼字人,培訓師。
體會愛的老靈魂,人生路的探索者。
以有限文字,寫無限可能!
倡導以愛為本質的精神生活,一起感悟生活的真諦,生命的真意!
我遇見你,然後遇見我自己!——實用心理學
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情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!
老師,可以諮詢下嗎?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?