女生喜歡抱抱是因為什麼（女生喜歡擁抱是生理需要）

平時我們刷朋友圈的時候，一定有看到過這樣的畫面。

是不是看到朋友圈秀恩愛，人家如此甜蜜，自己也會覺得好酸，接着裹緊了自己的被窩，繼續刷抖音，然後抖音上看到人家甜蜜的恩愛，再次感到了對一隻單身汪的傷害呢？

這次我不是想開車，也不是談戀愛里的情況分析，1月21日是國際擁抱日，這節日過去3天了，剛好趁着這個日子跟前，就來聊聊“愛的抱抱“到底有什麼魔力。

擁抱這一動作不僅能夠增進情侶感情，更加親近，越抱越上癮；據美國學者最近的研究發現擁抱不僅能帶來幸福，更能有助於健康。

這項研究是通過以下方法來完成的：讓男人與女人分別呆在不同的房間裡，分別測量他們的血壓，以及皮質激素及後葉催產素含量及壓力。然後，讓38對男女並排坐在同一個房間裡，並讓他們回憶他們在一起最幸福的時刻。

此後，給試驗者們放映5分鐘的浪漫愛情故事。最後，再讓一對對男女單獨相處並要交談10分鐘。在以上“步驟”完成之後，再讓實驗者相互擁抱，擁抱時間很短，總共只有20秒。

研究人員根據實驗結果得出以下結論：兩性實驗者在擁抱之後，都可以觀測到性激素含量升高。然而，在戀人體內分泌的性激素含量就更高。此外，婦女血液中的激素含量則特別高，以及血壓也得到改善。

另外擁抱讓親密關係升溫，研究人員Michael Murphy觀察了400多名受試者後發現如果情侶發生衝突那天有人主動地去擁抱對方能有效地減少消極情緒，並且這個效果能夠續航到第二天。

擁抱可以降低感冒的風險。2015年卡耐基梅隆大學的一項研究發現喜歡經常擁抱的人

感冒的風險會比普通人低邁阿密大學醫學院的Tiffany Field博士解釋這是因為擁抱能讓神經系統放鬆下來，較低的心率和較放鬆的腦電波模式還有助於感冒的恢復。

說到這裡，有的朋友肯定會說：我沒有女朋友怎麼辦？那就可以關注大海，學習情感方面的知識，助你早日脫單。

擁抱自己其實也能夠有同樣的效果，有關研究人員猜測，這是因為我們把手臂環抱自己時會讓大腦產生觸感刺激的錯覺。

擁抱的好處的確不少，但掌握科學的擁抱頻率也很重要。美國心理學家弗吉尼亞·薩提亞曾說過：每天4個擁抱是生存的根本，每天8個擁抱讓我們精力充沛，每天12個擁抱幫助我們健康成長。怪不得我們看到美劇裡面的情侶，愛人總是經常“愛的抱抱”。

英國鄧迪大學的發育心理學家Emese Nagy認為3秒鐘最佳，這個時長足以讓彼此感受親密而不會覺得尷尬。但情侶只擁抱啥也不干始終有點單調，在這麼微妙的氣氛下接吻一般會成為情侶擁抱時的“附屬品”。

說了這麼多，接下來講的男同胞們要知道了，如果你正在打遊戲或者追番，女朋友總要你抱抱的時候，再不要不耐煩了，其實“愛的抱抱”對女朋友的好處是很多的。

女生喜歡擁抱完全是出於科學的生理需要。

1.在女生的體內，有一種神奇的激素——“催產素”，又名愛的荷爾蒙，它的作用是非常重要的，可以讓女生生育哺乳更加順利。

它還可以調節神經活動，幫助女生們緩解壓力，讓人覺得幸福快樂。而愛的抱抱，就會刺激身體分泌“催產素”。

在愛的抱抱時，女生體內的催產素會比男生分泌更多，可以達到男生的三倍之多。也就是說，擁抱帶給女生的快樂比男生要多，而她們想要抱抱的衝動也就會更強。

這樣的話，擁抱和開心，再擁抱和更開心，再更想擁抱，就形成了一個N次方的良性循環。擁抱一時爽，一直擁抱一直爽。

當然，“經常抱一抱”的作用不止如此。對女生來說，它還可以帶來其他的好處。

2.抱抱讓女生變得更美麗

促使身體分泌催產素的主要途徑，一般就是兩個：一是吃東西，二是和愛人親密接觸。

如果女生想要抱抱，被男朋友拒絕了，那麼她只能通過大吃特吃，來滿足自身催產素需求，時間久了，就難免發胖。這是很多女生都有的共鳴。往往失戀的時候，女生都會通過暴飲暴食來緩解壓力。

如果，男朋友每天都給女生來一個愛的抱抱，女生自身的催產素得到滿足，那她就會少吃一點，身材也就會變得好一點哦！

對於變美麗這一點，相信是每個女生都喜歡的，也是她們都追求的。當然，女友變漂亮，作為男朋友的你，肯定也是很開心的。

3.抱抱讓女生更健康

擁抱這個姿勢，會讓雙方的身體緊緊貼近，而胸部有一個非常重要的免疫器官：胸腺。當它活力滿滿時，人的免疫力才會更強大。但隨着年齡增大，胸腺會逐漸失去活力，你的免疫力也會隨之變差。身體就會出現各種毛病，比如腰酸背痛，心律不齊，乳腺增生，婦科炎症等問題。

所以，經常被擁抱的女生，心情都會得到治癒，身體也會非常健康，這也是大家都需要的。

4.讓情侶感情更穩定

經常抱一抱，除了會加速分泌“催產素”，還會促進分泌其他多種愛情激素。比如：腎上腺素，有這麼句話，說男生見了女生腎上腺素飆升，不錯，這是讓男女雙方產生怦然心動，一見鍾情感覺的重要激素。

比如多巴胺，可以讓感情保持新鮮感；比如內啡肽，又名婚姻激素，可以讓感情保持理智。還有血清素，可以用來抵抗愛情中的焦慮感。最重要的，可以刺激腦下垂體，分泌後葉荷爾蒙，而這種激素分泌越多，戀人之間對彼此也就越忠誠。

情侶之間彼此忠誠，互相信任，這是每對情侶都渴望的。而這些激素就像戀愛中的502膠水，會讓情侶間感情更牢固，關係更加穩定。

所以，戀愛中的男女不妨多多擁抱，而拒絕自己女友要抱抱的直男做法，是非常不可取的哦！

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