不要去聯繫拉黑你的人（永遠不要主動加回來）

受害者感謝刁

一、背景 2019年5月24日，中國科學院研究生謝刁在北京被一名中學同學暗殺，但案件未當庭宣判。

2018年6月，謝調邀請來京的中學同學周凱旋吃飯。毫無徵兆的，謝刁被對方捅了8刀，不幸身亡。

周凱旋告訴自己，2016年大學期間，在一次中學同學聚會上，他被謝刁諷刺羞辱，埋下了仇恨的種子。

據媒體調查，當天的晚會上出現了羅生門的現象。參加聚會的學生大多表示不記得當時的衝突。

只有一個同學曾經說過他印象深刻，但沒有周凱旋說的那麼嚴重。

據謝刁的媽媽說，她記得謝刁同學同學聚會後回家，說他批評同學，希望同學迷路。

所以，謝調應該是出於對周凱旋的關心，對他不努力學習、玩遊戲、課程不及格等表現不滿。本着朋友之間坦誠相待的精神，他批評並說服了他。

謝刁是否採取了類似的方式來引起對方的警惕，只能推測，無法確定。

在此次聚會中，謝雕拉了一個九人的微信群。後來周凱旋莫名退群，並把其它同學都拉黑了。

兩三個月後，謝雕主動聯繫周凱旋，把他加回好友，拉回群里。

所以他們似乎繼續正常交往，直到兩年後謀殺發生。

電影《一條河穿過它》

二、無效的勸說無論謝刁採取的是溫和還是激進的做法，謝刁的做法本質上都是可以理解的，初衷也是好的。如果他走得太遠，應該是基於對雙方關係的足夠信任。

他這麼認為，但對方沒有。這就是悲劇的根源。

一個人很難改變。每個人都有自己的處事方式和性格特點，每個人的一言一行都有自己獨特的心理根源。

這些根源是個體自身的經驗和洞察力、價值觀和世界觀，而這些信念和觀念是個體長期生活的結果。

同一座山，不同的車站，不同的風景。即使在同一個位置，每個人的心情和思維方式也是不一樣的。

對一個人在某個方面的批評，本質上是對他的整個價值系統和思維方式的質疑，這是他一切行為的基石。

心理學有一種本能的自我防禦機制，旨在保護心理學的完整性和穩定性，所以它會拒絕與其之前的經驗、見解、信念和觀念不一致的東西，包括他人善意的批評。

面對批評，人們會下意識地為自己辯解，先為自己找理由。這是正常的非理性反應，有自我保護的意思。

沒有這種防禦機制，個體就會陷入不停的自責和懊悔之中，持續的自我否定，最終會導致自我的碎裂和毀滅。

人類是生活在「錯誤」之中的，所以才會去尋找「正確」來為自己指路，甚至把尋求「真理」作為自己高尚的目標和情操。

人的意識中有很多自動思維，知覺偏差是一種具有一定適應意義的本能習慣。個人言行受到這些性質的限制，受到複雜的價值體系和認知體系的支撐，最終受到防禦機制的約束。

狐狸可能會變老，但永遠不會變好。很難改變。大家都知道寫日記是個好習慣，很少有人持之以恆。大家都知道體育鍛煉是有益的，堅持鍛煉的人並不多。

就我們日常生活中能看到的，隨意扔垃圾並不是很難，不闖紅燈過馬路也不可能需要很多秒，但是很多人卻做不到。一些簡單瑣碎的改變不是一朝一夕就能實現的。

有時候，即使是溫和的勸說通常也會失敗。在心理防禦機制的作用下，甚至可能產生反作用。所以，看着別人犯錯而不提醒，心裡有想法而不表露出來，並不虛偽，也不世俗。

在社會心理學中，說服和說服被稱為態度改變。態度的轉變源於兩種觀念的差異，導致壓力和衝突。

服從或拒絕受到許多因素的影響，如信息來源、目標、溝通方法和情況。

父母有時會因為一些事情批評孩子：怎麼說一百遍還是不聽。很多夫妻都想改變對方不喜歡的缺點，可能過了半輩子也改變不了。

這不僅發生在別人身上，也發生在我們自己身上。如果我們能輕鬆地聽從父母和老師的建議，從小就更加努力地學習，我們最終的學習成績肯定會比事實好得多。

托馬斯曼說：「不要因為別人不能成為你想要的樣子而生氣，因為你不能成為你想要的樣子。」

如果我們彼此之間的關係非常好，並且我們知道對方是一個願意聽取建議而不是固執己見的人，那麼我們可以向對方提供一些批評性的建議。

但要把握好場合、方式和態度，對彼此的性格特點和關係的深度做出準確的判斷。

否則，沉默是金。

就像影子一樣

片《大河戀》所揭示的那樣：我們所付出的，未必就是對方所需要的。

在封建帝王時代，敢於諫言，很多時候要冒着殺頭的危險。

其實每個人都是他自己那個世界裡的皇帝。

兇手周凱旋

三、無情的拉黑

無效的勸說之後，是無情的拉黑。周凱旋拉黑了謝雕，甚至拉黑了其它同學。但是單純的謝雕卻又主動把周凱旋加回好友，拉回群里。

謝雕這麼做，應是他的善良使然。但是羊遇到狼，後果可能就是被吃掉。

人和人之間，雖然在本質上有很多共通之處，但是本質的具體表現存在着千差萬別。

有時候，這種差別意味着難以逾越的鴻溝，甚至是不可跨越的禁忌。

雖然都是大活人，但在心理上猶如陰陽兩隔。

任何人際關係，都建立在求同存異的基礎上。對於已經建立的關係而言，存異的重要性遠大於求同。

在微信上刪除不熟悉的陌生人，這種操作很正常。但是如果要刪除或拉黑一個熟悉的人，這種操作很詭異。

當對方刪除我們，而我們還一臉懵逼的時候，就意味着有些差異已經超出我們正常的理解範圍了。

之前的關係越是親密，我們越是疑惑對方為何刪除或拉黑我們的時候，我們就越是應該警惕。

我們認為不應該、不至於，但是對方卻這樣做了。我們沒當回事的事兒，對方卻極其在意，以至於從此不相往來。

這就說明我們和對方根本不在一個頻道上，甚至沒在一個時空中。

這種情況下，主動聯繫對方加回好友，是非常不明智的做法。加回好友，惹來殺身之禍，這是概率極小的事件。但這背後顯露出的深意卻值得深思。

有些緣是姻緣，有些緣是孽緣。

人們在一段關係破裂的時候，可能會感到自身價值感的迷失。愛情中如此，友情中有時候也會這樣。被對方拋棄，會給人帶來自身價值量的下降。

這時候，有的人會陷入抑鬱和痛苦之中，希望通過修復關係來重建自信。

我那麼愛他，他為什麼不愛我了呢？我對他那麼好，他竟然不領情！這些想法是一種不成熟的表現。

換個角度想一想：如果一個殺人狂愛上我們，難道我們也必須愛他嗎？

己所不欲勿施於人。更進一步說，己所欲，也要勿施於人。

道不同，不相為謀。

電影霸王別姬

四、結語

周凱旋的不聽勸說，謝雕的一廂情願。其實每個人身上都有他們兩個人的影子。只是陰影或大或小的區別。

無效的勸說，也是在提醒我們自己要常思己過。自我防禦是必需的本能，只有理性才能克服它的負面效應。

喬治·索羅斯說：「我富有，只是因為我知道我什麼時候錯了。」

無效的勸說，也是在提醒我們，無論親子、夫妻還是朋友之間，少講道理，多談感情。

理是明辨是非，愛是求同存異。對錯明了、界限分明，最終結果就是水火不容、分道揚鑣。只有求同存異，才能天長地久。所謂愛屋及烏，關鍵在於一個愛字，不在於理。

無情的刪除和拉黑，說明強扭的瓜不甜。有些人，有些事，必須由他去吧。

對於那些在微信上刪除和拉黑我們的人，永遠不要問為什麼，也永遠都不要主動加回來。

每個人都有屬於自己的世界，有各自的軌跡。

曾經有位來訪者委屈地訴說着：分手了，我一點也沒纏着他，他為什麼就把我微信都刪了……

我用了電影《霸王別姬》中的一句話來回應她：

「一個人有一個人的命。」

© 2019 心理諮詢師程鍩

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