不愛了怎樣說分手

戀人間分分合合都是很正常的事情，愛有愛的理由，不愛了，不適合，努力嘗試過仍然無法恢復的話，那也就是兩人緣份已了，彼此不是對方對的人，那也只好繼續向下一個走去。

但是分手不是一個人的決定，感情既然是兩個人的事，那麼分手也應該兩個人的決定，分手也需要儀式感。

那麼，如何才能好好說分手呢？

坦白

我們覺得感情穩定，往往是因為只要沒有人說不能再過下去，那就當做仍然喜歡。可感情出問題以後最容易發生的就是自覺或者不自覺的冷暴力。

成年人的離別也許並沒有那麼清楚的原因，不愛你了，未必是因為誰的不足。

因為人都是講感情的，感情深的會變淺，感情淺的，走着走着就變成了路人。可是即使這樣，要分手也得有儀式，這不能通過一個人單方面的決定就成立。

總要有一個人，能勇敢地站出來說，對不起，我們愛不下去了，我們應該分手。只有這樣，雙方才有正式的理由走不同的路，找不同的人，以後回憶起來，也能有一個回憶的時間點，在某年某月的某一天，我們做了一個正式的決定，變換了人生的軌跡。

當面正式提出

能見面談就不要打電話，也不要發微信，分手不應該只是一個口頭通知。當面提出才是對對方的尊重。

選擇一個相對安靜且私密的空間提出，即使有言語上的衝突，也至少不是在大眾面前表演，能保持雙方的體面。

禮貌和尊重

確定戀愛時不是草率的確定，分手也要保持禮貌的提出，簡單粗暴只會火上澆油，即使對方說出衝動甚至是不友善的話，也要耐心等待對方從悲憤情緒中走出來。

乾脆徹底

戀愛三個月分手分三年，磨嘰和拖泥帶水才讓人身心俱疲。

快刀斬亂麻是對分手情侶傷害最小的方式，不要對方求一求，服個軟就又複合，那無異於鈍刀子割肉。將來雙方都會感激現在的狠心和絕情，沒有讓彼此的青春消磨在一次次狗血的分手大戲裡。

保持風度

不要說前任壞話，任何關係都是兩個人，不是誰該100%為分手負責。

總結自己，讓自己成長，不沉浸在對過去的想象和怨恨中，如果有可能，給對方最後的祝福，從此兩不相欠。

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