挽回時只要做到這6點，就算分手再久，前任也會追着求你挽回！

——挽回時只要做到這6點，就算分手再久，前任也會追着求你挽回！

和前任複合這件事，真的不是一件「我們和好吧」「好啊」這麼簡單就能啟動的事情，如果你已經決定想要和他複合了，知道該怎樣去挽回嗎？

法國心理學家比奈在兩性心理學報告中總結了6種複合心理，我們把這6種心理歸納為6個複合步驟。

如果你想挽回，就帶着你的感性和理性，拿出筆好好記下這6個步驟。

把你和前任的矛盾點都羅列出來

不管你有多想念他，都要好好想一想，你們是如何走向爛尾的？

將你和他的矛盾全部寫在一張紙上，然後一個個回顧一下矛盾爆發的情景：1、為什麼會這樣？2、結果發生了什麼？3、你是如何處理的？

自身總結報告

大部分複合成功且長久的情侶，都歸功於自我總結和改變，一份成熟的關係，在於兩個成熟的人。

寫一份自己的總結報告吧；1、你的缺點是什麼？2、對方不能接受的缺點有哪些？3、你的缺點會給你們的關係帶來怎樣的影響？

羅列改變清單

要改變對方是很困難的，如果可以就從改變自己開始吧，你可以去列一個改變清單。

其中包括：1、自身缺點 2、 感情相處 3、自我提升。

探明對方的心意

切忌用主觀感受來進行挽回，你需要了解對方的想法來調整你的挽回計劃。

例如：你認為已經找到了解決你們之間矛盾的辦法，可對方看起來行不通，又拒絕你的示好，那麼你就要考量一下對方到底要的是什麼了。

針對問題，展示你的改變

二人的長期結合，是雙方改變融合過程中的一種讓步，所以在你們關係稍作緩和後，需要向對方展示你的改變，並展開一種你們之間新的相處模式。

而且要預設好如果你們再次遇到矛盾，你該如何應對，如何調整等等，這些都是磨合愛情必不可少的步驟。

雙方走下去的理由

挽回愛情確實不是單單挽回這麼簡單的，如何想要和對方一直走下去，還要有一個必要因素，就是對方想和你一直走下去的理由。

這個理由是你給對方的，也是對方反饋給你的。

挽回愛情就像是一場修煉，兩個人只有真正地接受過修煉，感情才更加有意義也更加長久。

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