有些女孩你一遇見，就是你餘下的青春。
很多男生在分手以後，始終對前任無法忘懷，無論時間過了多久、無論又經歷過哪些人，始終都會在某一刻獨自一人的時候想起了她，然後暗自神傷。有些人總說戀愛談久了都一個樣，跟誰談其實都沒那麼重要了。其實我一直覺得相信這句話的人，要么正在談着一段像白開水一樣的戀愛，要麼失去過那個最想要在一起的人。因為每個人都不同，相處起來的感覺當然也不同。就像你喜歡喝茶一樣，茶的種類不同，味道也不同，就算是同一種茶，茶味也有濃有淡，摘取茶葉的時間不同也會有澀有甘，所以那些「她」之間到底有什麼差別，你肯定能知道。
所以說，只要你還喜歡她，並且無法說服自己不去擁有，那麼拒絕答應又如何？至少你還有一半的機會。
那麼你該怎麼樣去增加挽回的幾率呢？
做好這四步就好：
一、找出你們分手的核心原因。
在不清楚為什麼分手的時候選擇去挽回，只會讓對方更加看不到你們之間的未來，從而加重對方對你的否定心理。在分手之後利用冷凍期仔細分析一下造成你們感情破裂的矛盾點，到底是你忽略了對方的哪種需求，讓對方覺得沒有希望。比如對方只是想你更多的陪伴在她身邊，而你卻一直忙着創造物質，那麼你忽略的就是對方的陪伴需求。
之前我講過人的五種需求分別是：付出需求、陪伴需求、認同需求、物質需求和性需求。如果你想知道怎麼去判斷對方的需求是什麼，你可以閱讀這篇文章（鏈接）
只有你找對需求點了，並且讓對方能在你身上看到希望，那麼她自然會有所動搖。
二、主動認錯，降低她的防禦心理
既然你是在分手後挽回你的前女友，那麼你肯定在你們之前的戀愛關係中犯過一些錯，或者忽略過一些問題。最終讓對方對你失去信心，或着對你有誤會導致了你們分手。所以當你挽回前女友的時候，如果他給了你任何解釋的機會，有些改承認的錯誤一定要勇敢的承認。因為你之前有做過傷害到她的地方，所以你要表現出你的誠意，告訴她你知道當初這麼做傷害到她了，並且你也不會再做了。這樣就可以慢慢緩解她不滿的情緒和防禦心理。
三、提升你的戀愛等級。
女生會跟男生分手，大多數情況下都是因為男生的戀愛等級不足，滿足不了她的需求。如果你想要跟對方重新在一起，那麼你就需要提高你的戀愛等級。
情感專家曾經說過：「如果一個男人戀愛等級過低，那麼意味着他不懂得女人的需求，不懂得帶領對方，更別提長期關係的維持。」在挽回的過程當中，可以多去觀察對方的興趣愛好，在滿足對方的需求的同時培養你們之間的共同性。
四、加強自身建設，強化對她的吸引
解決了矛盾點之後，你需要學會不斷地加強自身的建設，建立一個她心目中理想異性的形象，並以一種樂觀的心態在朋友圈適當的展示出來，以此來吸引到前任的注意。
當你成功的引起了前任的注意並讓TA看到你的改變之後，TA對你的否定心理自然而然的就會慢慢下降，並且會對你產生新的好奇和探索欲。
感情從來都不是靠的跪舔，而是吸引。既然她曾經跟你在一起過，證明你身上確實有她着迷的地方。只不過後來矛盾慢慢把你的吸引力掩蓋了。
所以，要挽回一段感情，改變自己永遠都是第一步也是最重要的一步。只要把握好了，分手也何嘗不是提升關係的一次機會呢？希望看到這篇文章的你能成功，祝你好運。
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情感方面有問題，真的是要找專業的諮詢機構
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