愛情越甜，分手後的痛苦越大。
有個朋友曾經說過，他曾經享受過彼此美麗的愛情，他們一起創造了多少美好的回憶，
分手那天，我的痛苦是甜蜜的兩倍。
生活中，很多曾經深愛過的人，很難進入下一個。
分手後經常聽到女生和閨蜜一起哭。
撕下所有回憶甜蜜的照片，喝多了吃多了，無法發泄憤怒。
但是，很少有人聽說過男生分手後的過激行為。
那麼，男生分手後的真實心理是什麼呢？
男生也有痛苦和遺憾，但大多比女生理智。
情感意志上比女生更堅韌更固執，很少衝動分手，
分手後，他們一般都不後悔。
所以分手後，女生表現出的關心越多，情緒波動越大，男生越容易在情緒上逃避和逃避
分手的原因是不同的。男生分手後的心理和後悔程度也大不相同。
一般來說，由於外力的作用，男生在分手後會有更強烈的遺憾和想法。
戀愛太累，因為溝通問題導致分開，分手後男生的遺憾都是表面的。
因為重大刺激(比如出軌等原則性問題)分手後，男生很難理解自己的心理。
有可能他會一直對你有敵意，或者有一天他會突然意識到自己的問題，產生強烈的遺憾。
男生分手後一般會有3-8個月的情緒慣性。
具體的持續時間取決於他們在一起的時間和情感基礎。
分手之初，男生可能會有「解放」的感覺(尤其是被戀愛中的女生控制的男生)。
他們在戀愛期間，會沉迷於做一些自己做不到也不敢做的事情。
為了尋求「賠償」
但是，做完這些事情之後，他也會有一種空虛感。
為了逃避這種空虛感，他會強迫自己沉浸在某種可以立刻滿足自己的東西里。
但是這個時候他對分手的態度還是比較堅定，不可逆轉的。
最後一個階段後(根據男生個人情況，決定什麼時候進入下一個階段)
由於習慣的戒斷而不適應，男孩就會開始想念女孩，懷念愛情的美好。
懷舊期過後，男孩會產生矛盾心理。
到了這個階段，他知道自己放不下那個女孩，他還是不能放棄自己的愛。
但他可能害怕重蹈覆轍，面對女生等原因。
他雖然有複雜的想法，但是被理智壓制，不敢去做。
如果過了這段時間，女生還是不行動，不主動找姿勢，
男生會走到下一個階段，真的放棄，忘記這段感情。
所以建議女生可以在男生的懷舊期和矛盾期互相聯繫。
引導他們去思考你，到時候，他們會更容易接受你。
並且你可以在四個方面入手，喚起他想起你的好。
情緒自控——讓對方感到「被尊重」，停止一切負面干擾行為
尊重對方分手的決定
這個時候，你的堅持和情緒的肆意宣洩，在對方眼裡就是一種「制約」和「克制」。
最後，你的任性會合理化他留給你的唯一愧疚。
內在價值：建立豐富的內心世界，建立穩定的秩序
一個人能有多好，多愛一個人，不僅取決於他是誰，還取決於你自己的價值。
利用這段分手的時間來建立自己的高價值，自然你不怕沒人愛。
學會建立豐富的內心世界，通過積極的工作，
豐富你的精神世界，有豐富的社會人脈和深厚的愛好，
在豐富的基礎上，你會獲得一些經驗和體會。當你再次面對情緒波動的時候，你會更加成熟
用自律來規劃自己的生活，建立一個穩定的內部秩序，儘量安排好自己的日常時間。
回憶喚醒——用「記憶偏差」由點及面地引導對方
找一些常見話題建立薄弱環節。
這一步的關鍵是「潤物細無聲」，不帶任何情緒，不需要分享。
這個時候，你們已經分手一段時間了。
對方對你的負面情緒逐漸消退，甚至開始在腦海中美化你的一些行為。
這時，你可以展示一些別人認可的好面孔，比如高超的廚藝。
照顧孩子時的母性等。只要他偶然發現你的善良，
他一定會想到你的奇妙經歷，你對未來的憧憬，他一定會感慨萬千。
以退為進——打破對方的期望，激發遺憾和虧欠
再聯繫的時候，對方很可能會嘲笑你或者故意打壓你。
不要被別人牽着鼻子走，不要陷入對方思維框架的怪圈。
學會打破對方的思維定勢，用一種輕鬆的方式展現自己，讓兩個人相處的更舒服。
很多人說男生是理性的。一旦決定分手，就再也不會輕易回頭。
是的，但是人心都是肉。一個人再堅強，心裡總會有軟弱的一面。
只要不能暴露需求，接受回應，減少活躍頻率，提供輕鬆的情緒氛圍。
只要你們之間沒有不可逾越的鴻溝和矛盾，相信男生們還會願意再接受你的。
遇到對的人，去做，去珍惜，是不容易的
在漫長的相處過程中，我們每個人都在努力用自己的方式讓愛情走到最後。
我努力過，付出過，妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛情天長地久。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。
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評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
如果發信息不回，怎麼辦？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？