我相信每個人的內心都渴望“願意贏得人民的心，永不分離”，但在情感和壓力的雙重作用下，你的非理性、偏執和任性會逐漸取代溫柔和耐心。同時，你的愛情也發生了質的變化。這個時候，如果不能以正確的方式維持，兩個人很容易漸行漸遠。那麼情緒厭倦的表現是什麼呢？比如我不再表達愛意，羞於把你的照片放在顯眼的地方，即使不滿意也懶得爭辯，一開始也不在乎你，等等。
所以，為了穩定自己的感情，你必須掌握這三點：
1、學會示弱
兩個人互動的時候，尤其是在平淡期，很容易引發矛盾，但解決問題才是最重要的。兩個人總要有一個是主要的。主要不丟人，主要不代表你就錯了。既然有矛盾，說明兩者都有一定的問題。先不說這個矛盾的根源。在這個層面上，先退一步的人是聰明的，所以當你有矛盾的時候，儘量表現的有魅力，賣萌。兩人之間的氣氛緩和後，心平氣和的談談為什麼會有矛盾，認清對方的錯誤，下次不要為同一件事爭吵。
2、主動改正以前令對方不滿的地方
愛情的開始總是甜蜜的，但隨着雙方認識的加深，爭吵、矛盾等問題也慢慢出現。比如：喜歡把鞋子亂放，襪子洗成一堆，鞋子分類，髒襪子馬上洗。
你抽煙後煙蒂會插在花盆裡，但她不喜歡你把花盆弄亂；你不喜歡洗澡、洗頭、刮鬍子，她卻要你干，天天給人看；誰對誰錯？其實婚前可能會表現出自己最好的一面是真的，但婚後會逐漸放鬆對對方的防備，表現出自己最真實最舒服的一面。但是生活是兩個人的。所以這些壞習慣建議雙方可以長談，選擇雙方都能接受的方式進行改變。這樣不僅有利於感情的升溫，也有利於他們以後感情的發展。
3、更加信任對方
信任是親密關係中最重要的條件。如果不能信任對方，或者被對方信任，這段感情就會出現很大的問題。當感情陷入無聊時，其實是很脆弱的。如果不能信任對方，對對方產生懷疑，很容易破壞這段感情。
我有個粉絲私信跟我說她和老公談戀愛了，但是漸漸發現老公沒怎麼關注她，於是下載了一個聊天軟件抱怨老公沒關注自己，故意不刪除聊天記錄只是為了讓老公看到。然而令她意外的是，她老公看到後判定她出軌，兩人差點分手。這種情況很多。希望男女雙方都能給予對方足夠的關注和信任。否則，一點小事就能破壞你們的關係。
所以如何應對和度過平淡期，是長期關係的必修課。雖然平淡期是感情的一個考驗節點，但是如果你能完美的度過，那麼感情就會通過上一段樓梯。如果你在平淡期，也可以給我留個私信，告訴我你的問題或者你是怎麼解決的，讓自己開心。和愛的人在一起讓自己開心是一種技能，也是一種能力。
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我一直有關注，真的很有幫助
老師，可以諮詢下嗎？