愛情應該怎麼維護 如何維護長期感情

沫沫和張琪結婚三年了。張琦是一家上市公司的營銷經理。

經常要出差，一個月在家呆30天的日子我都能數出來。

莫莫第一次結婚時並不在乎，因為她有自己的工作要做。

每天和張琪通電話或者視頻，

隔幾天見一次面是一種小贏新的幸福感。

莫莫懷孕的時候，張祁剛升職了，付了房子的首付，搬了新家。

生完孩子後，莫莫辭掉工作，專心在家帶孩子。

張琪也會儘量找時間呆在家裡陪她和孩子。

但是社會工作是必不可少的。

每次回家晚一點，沫沫就像怨婦一樣，罵罵咧咧。

過了很久，張琪回家後不再和沫沫說話，搬到客房睡覺。

沫沫能感覺到他和張琪的感情有點淡了。

「你是我認定了一輩子的人。」

張琪的結婚誓言昨天好像已經在他耳邊說了。

現在沫沫不確定張琪願不願意和她在一起一輩子。

莫莫生完孩子就辭職了，全身心投入家庭和孩子。

她覺得自己為代理家族付出了一切。

往往伴隨着付出感的是純真感。

所謂清白，就是出了問題，是對方的責任。

作為付出更多的一方，對自己沒有任何責任。

逃避妻子的責備比面對更容易。

於是兩個人的矛盾就積壓下來，

隨着時間會慢慢反彈、膨脹，也讓感情一點點變淡。

說到底，張琪和莫莫相愛，愛這個家。

只是溝通不當，不理解對方的想法，不維持這種關係。

要知道任何一種人際關係都需要精心維護，愛情婚姻也不例外。

維護感情通常來說有四個階段：

1，保持階段。

就是在感情瀕臨分手的時候，努力營造一個熱身的空間。

我們應該保持樂觀的態度來處理我們感情和生活中的麻煩。

時不時跟他說你的愛，表達你對對方的忠誠和愛，

答應對方，讓他感受到他在你心中的重要地位。

我能感受到你的關心。

2， 穩定階段。

在維繫感情的基礎上進一步穩定感情，

而不是像過山車一樣忽上忽下。

每天晚上花些時間手拉手散步，

兩個人一起做家務，周末一起打掃房間。

然後一起買菜做飯，這是穩定感情的好辦法。

3.，收穫階段。

讓對方在情緒穩定的基礎上感到很滿足，

從這段關係中獲益。

試着建立一個他共同擁有的人際網絡，

把他的朋友變成你的朋友，讓你更了解他的一舉一動，他的一生。

能更好的融入他的圈子，和他有更多共同話題。

4， 升溫階段。

雙方在身體上和精神上都處於良性狀態。

不斷更新修復彼此的感情。

有時間可以和他一起去陌生的城市旅遊。

可以和他拍情侶照或者婚紗照。

在假期或者陣亡將士紀念日給他準備一個小驚喜，可以讓他的感情迅速升溫。

長期維護感情是需要耐心和技巧的，

過程可能漫長，但是只要有心，一定能維護好。

我是傅一，希望能給在感情泥沼中的您帶來一些力量。

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