情侶熱戀期過了怎麼辦（熱戀期過後戀人們該會有什麼改變）

熱戀，本質上是一個掩人耳目的角色。

很多美好回憶都產生於此，也正是因為這些美得不真實的回憶，牽制着許多人遲遲不願放開一段本不合適的關係。

它很美好，是因為它能擾亂你的意識，讓你自以為聖母，自以為無私，自以為找到了一個十全十美的另一半。

它很美好，它讓你體內激素紊亂，營造一種滿目是愛的假象，讓你不顧一切地墮入想象中。於是，人是完美的，空氣是甜的，相愛時是心動的偶像劇，吵架時是狗血的虐戀劇。

所以，很多人常常把熱戀當成愛情的靈魂，隨着時間，熱戀變質，一段關係也就撐不下去了。

但往往，熱戀過了之後剩下的赤裸裸，才是你們的關係原本的樣子。

如果你們真的相愛，共同度過了「熱戀」這場遊戲，依舊會戀戀不捨地攜手回歸現實；這份現實中有殘忍，也有另一種溫情。

在這裡，我將熱戀後的改變，就分為這兩類：殘忍的負面；溫情的正面。

一、殘忍的負面

頻率不同帶來的誤會和矛盾

這點可能女生更能感到共情。

通過我的了解，熱戀結束後，男生往往更快地回到現實，但女生則更容易沉溺於熱戀帶來的浪漫和美好中，甚至認為浪漫和美好就該是愛情的全部。

這也是有原因的：在普世價值觀中，多數情況下還都是男生主動出擊，追求女生；

男生會在起始部分用盡全力，像求偶的孔雀一樣展現自我，用力過猛導致的必然結果就是難以堅持。於是，他們在做了一段時間那個「高於自己」的人設之後，得到你的青睞後，就會本能地懈怠——與其說是懈怠，不如說是回歸本狀。

但女生作為熱戀時期的接收者，她還在當時的愛來愛去中難以自拔。她還是想像曾經一樣無時無刻粘着抱着，甜言蜜語說着，相愛相殺繼續進行着，而男生這面卻在關注哪個球隊輸了，遊戲啥時候開賽，為什麼今天困得這麼早。

說白了，在男生眼中，熱戀期已經結束了。他依然愛你，但不能用一種自我消耗的方式討好你了。雙方頻率的不同，很容易導致女生覺得對方冷淡了、膩了、不愛了，然後導致失望、誤會，甚至分手。

激情退去後無可奈何的平淡

人的精力是有限的，誰也沒辦法面對同一個人永遠精力充沛、充滿好奇和探索欲。

這其實是種很正常的感情進程，就像你飢餓的時候看到美味佳肴會胃口大開，恨不得撲上去吃；但隨着胃部的填滿，你對食物的熱情就會有所遞減。這可不是食物本身不好吃了，只是你最需要它的那段時間已經過去了。

所以，如果以「激情」為「愛情」的標準，那麼什麼也敵不過熱戀時期互相試探的小鹿亂撞，什麼也敵不過幻想和疑惑未被滿足時的探索欲；什麼也敵不過只可遠觀時的期待和激動。

前後人設的巨大落差

以上兩點，直接導致的結果就是人設的落差。

女生覺得男生不如以前的紳士溫柔了，不如以前面面俱到了；男生覺得女生不如以前體貼懂事了，不如以前驚艷時光了。

其實，誰都沒錯。只不過男生回歸了原本狀態；而女生往往被動地因為太在乎男生的前後落差而採取不正確的表達方式，引起男生的不滿。

能冷靜下來看待對方身上的缺點

熱戀有種功效，它的確能讓你「情人眼裡出西施」。

這是因為，熱戀期的荷爾蒙分泌會令你對對方產生一種「積極錯覺」，說白了，你會對對方的缺點視而不見。

但遺憾的是，時間一久，智商上線。你們遲早會赤裸裸且完全客觀地面對對方的缺點，這個時候，才是雙方真正看清對方的時刻。

二、溫情的正面

了解和磨合後的默契靈魂

老夫老妻會失去激情，但收穫了默契。

激情可能存在在任何兩個萍水相逢的人類身上，眼神一對，感覺來了，這就是心動；

但默契則需要長時間的錘鍊和磨合，其中酸甜苦辣缺一不可，必須是他，只能是他。

穩定安然的感情狀態

時間一久，你會發現，你的那些患得患失和捕風捉影全都消散了。

長時間的了解使你完全信任眼前這個人，除了實實在在擺在眼前的證據，你再也不會每天在腦子裡幻想那些沒發生過的狗血劇情。

從某種程度上來說，你放過了自己。你不再緊繃着做個完美人設，不再每天想着迎合他轉，你終於開始回歸自己原本的生活，也有足夠的底氣去追求夢想。

雖然時間帶來了平淡，但更多的是穩定。

面向未來的決心

人很奇怪，在熱戀的如火如荼時，沒想過跟對方共度一生；

但卻可能在某個十分平常的下午，面對坐在沙發上慵懶悠閒的對方，卻忽然萌生了想永遠在一起的念頭。

共同經歷的浪漫也好，平淡也好，甜蜜也好，爭吵也好，像調味劑一樣一樣不多一樣不少，最終形成了當下的一刻。

如果這一刻你覺得很舒服，那就永遠在一起吧。

收穫了更好的自己

好的愛情總會讓你變成更好的自己。

過程當然可能很難熬，但結果是好的就值得。

可能在某個夜晚，你驀然回首，發現自己居然跟對方攜手一起走過了那麼多劫難，那麼多經歷，在無數次的打磨和淚水、包容和鼓勵中，你才變成了今天的你。

熱戀後的改變，是雙面的。

當殘忍大過溫情，多數人則會選擇離開。他們更像是隊友，遊戲結束，光環褪去，各回各家，人就散了。

當溫情太過殘忍，他們則會選擇以另一種心態勇敢面對，然後繼續調整方式在一起，這種才算是彼此間真的有愛。

我是深刻，國家二級心理諮詢師，書籍《非暴力溝通 · 兩性篇》譯者，大連市心理協會會員，34歲，已婚已育，願意分享我的態度。

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