如何走出不良感情的陰影（想要從一段失敗的感情中走出來）

失戀三十三天裡白百何有一句很經典的台詞：我看着鏡子裡的自己，都不單單只是蓬頭垢面，溫和點形容，鏡子裡是個姿色不佳的吸毒婦女，全身上下，只剩下眼袋還算豐滿。我徹底頹廢了，真是，變幻的人生避無可避，想掩耳盜鈴，都有人拿着相機圍觀你。

的確，失敗的感情給人的打擊是很大的。那種感覺就好像我懷着滿滿的期待，卻掉進你給的漫無天日的絕望里，看不到出口，這就是失戀給我的感覺，這就是你給我的感覺。

但我們不可能永遠的失落下去，要敢於從失敗的情感在勇敢的走出來。我會變得更好，因為你，但不是為了你。

一：在頹廢中漸漸成長

講一個我自己的故事，當時失戀以後，整個人都廢了，當時大一，曠了三個星期的課沒上，一直到暑假。當時就感覺整個人都是恍惚的，不願意見人，每天夜裡在這個城市裡喝的爛醉，睡過天橋，睡過地下通道，睡過公園。整個人由以前的積極上進變得頹廢不堪。不想與人交流，怕自己的喪氣傳染給別人。

後來暑假一個人去了杭州，邊打着臨時工，邊散着心。到一個陌生的環境了認識了好多的人，經歷了好多的故事。聽過最真實的一句話就是：你看看自己什麼樣，你很優秀嗎？並沒有，那你有什麼資格怪別人離開你啊！

的確，當你不夠優秀，的確沒有資格怪罪別人離開你，所以後來就把自己的經歷放到了自己的愛好上面，寫寫東西，交交朋友，時間久了，自己對過去的事情也不再那麼留戀，因為明白了一個很淺顯的道理：只有自己足夠優秀，你身邊的人，才不會離開你。

二：在迷茫中看清自我

「其實，在那個迷茫期里，我真的都快要迷失自己了。就是以前吧，我工作很努力，每天都有目標，就想着讓她以後能跟着我少受點苦，可是，我曾經拼了命想要給她幸福的人，已經不需要我了，就那種感覺，算了，不提了吧。後來就是回家了一趟，看到老去的父母，還有一事無成的自己，那個時候突然意識到，原來，我並不是為了某個人而活。在此之前，我從來沒有那麼清晰的認清自己，當知道自己想要的是什麼的時候，就不會再因為感情的事情而煩惱，因為我啊，有更重要的事情，那就是為自己好好的活。」

大起大落反而更容易看清自己。世間哪來那麼多圓滿啊，一段挫折換來看清自己，很賺。

三：在時間中變得優秀

「說出來你可能不信，失戀一個多月，我瘦了二十多斤，但代價就是我的胃會經常的疼，但是無所謂了，比起被人拋棄的滋味，這種疼，算得了什麼啊。時間讓我變得更優秀，懂得如何打扮自己，不再相信那些所謂的承諾，努力地充實自己，到後來我恢復到九十多斤，而且成為我們公司第一個女性部門經理的時候，我才知道，原來讓努力地提升自己，比什麼都重要，原來我離開了他，我自己可以活得更漂亮，更開心。所以你問我如何走出失戀的陰影啊，那就想辦法讓自己忙起來，優秀起來，那樣你才會發現，原來，他並不值得你墮落。」

時間啊，驗證了謊言，拆穿了承諾，也讓我們認清自己，從而變得更優秀。

每個人從失落中走出來的方法不同，但值得慶幸的是，他們都能走出來，其實仔細想想，失戀的滋味雖然痛苦，卻能讓我們在頹廢中成長，成長為能獨當一面的人。在失戀的迷茫中能看清自我，這本身就是一件比戀愛更珍貴的東西。

很多人都選擇用時間來沖刷掉自己對往事的回憶，但時間給你帶來的，是你對自身的充實，和提升，最終讓你成為自己夢想中的樣子。所以啊，成長能帶給我們走出頹廢的勇氣，迷茫，能給我們認清自我的機會，而時間，給了我們變得優秀的本錢，這樣我們才有足夠的信心從失敗的感情中走出來。

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