腦子裡沒東西不會聊天（聊天時腦子一片空白）

當你無話可說的時候該如何與人交談？三個建議幫你避免尷尬。

很多人在交談中會出現無話可說的情況：

「我的腦子一片空白！」

「我無話可說。」

接下來本文給你提供可以改善這種狀況的辦法。

當然，更重要的是：閱讀後採取行動！

第1部分

「 聚光燈效應」

有個詞叫做#聚光燈效應#，簡而言之，在公眾場合下，我們傾向於更加重視自己。

如果我們在自己襯衫上滴到了辣椒油或者污漬，我們會傾向覺得不僅每個人都注意到了，而且他們還在嘲笑你。

但實際情況呢，大多數人太忙於思考自己，無法關心你被污漬沾染的襯衫。

所以很多人在談話之中，他們感覺無話可說的時候，大家都會注視着他，他會覺得好丟臉，沒有面子，他會覺得很尷尬很尷尬，但實際上這是去光燈效應在起作用，沒有人那麼在意他講錯話了或者是無話可說，大家都只是在意自己的行為而已。

所以你認為你無話可說就很尷尬，但是實際情況沒有你想象的那麼糟糕。

所以當你說不出話的時候又不用那麼的緊張，甚至把它表現在臉上。

這是心理層面上的認識，下面我們來提供一些實際的技巧。

第2部分

問問題更容易

我認識一個大學裡的女孩，每個人都想和她在一起。每當她在附近時，聚會就充滿了笑聲。

她是每個人都想交談的人。

畢業後，我的一些大學同學談論我們那些年「美好時光」時，還是不免其中談到那位女大學生。

但奇怪的，我們對她並沒有真正的了解。

她的家境，外表都不是特別好的那種。

但是她有一個天大的本領，那就是她能令人愉快，令人愉悅，跟他相處，讓我們感覺很舒服。

她是我們聚會的中心。但是，回想起來，我們真的對她了解不多。

但這不足為奇，因為她從未對自己說太多話。

那你說她不談論自己，為什麼會成為我們聚會的中心，為什麼相處起來讓別人都感覺很舒服呢？

原因很簡單，她喜歡提問題。

她會盯着你，正如我記得的那樣，他問你問題的時候，好像你就是明星，他正在對你進行採訪，她的眼神發亮。

她會問你：「我看見你在讀柏拉圖的書，不難理解嗎，我一直想知道那本書到底談了什麼」「哇，好喜歡你的鞋子！你從哪裡買到的？」

她的問題在不知不覺間可以讓我們說出很多話。

其實你說你學的這個技巧，說，哦，那我以後要多問的問題，但我估計你也只能學一個皮毛。

因為我確實發現也有一些人，他們愛問問題，國慶之前我住在一家旅店裡面，有一位租客就說跟他一起住的室友很喜歡問問題，她對這感到十分困擾。

所以你看有的人愛問問題，問出的是令人討厭，還有的人問問題，卻能夠一直引導有效的談話。

區別在於哪裡？

我認為，最大的一個原因在於，有些人不會問問題，因為他們的心全在自己的身上，還有的人不同，比如我認識的那位大學女同學。

她的「秘密」可能在她於一心一意關注她的觀眾，而不是她自己。

你回答他的一些問題，有時候你會看到全新的自己，獲得很多的自我啟發。

我認為這是問問題最高的境界了吧。

第3部分

在一日常生活中進行微小的對話

實際上你在生活中跟人對話的次數越少，那麼當你到了那種正式的場合，要跟人對話交流，交談的時候難度也就越大。

所以還要從平時練起。

那麼你要跟誰練習呢？

通常可以是跟你有聯繫的每個人，咖啡店的咖啡師，門衛，郵遞員，午餐時的女服務員，等等。

跟這些人說什麼呢？

其實正是因為你覺得你跟他們無話可說，你才不去說——這種刻板印象毀了你。

門衛，快遞員，服務員啊，這些都是無關緊要的人，你跟這些人談話不會讓你有什麼損失。

你不是害怕尷尬嗎？

既然你害怕尷尬，那麼就讓尷尬發生吧，原因在於兩個：

1.所謂的尷尬多了，人會是會脫敏的。

2.如果同樣是出現尷尬，你覺得把這些尷尬留給一些像門衛快遞員這些人身上好呢，還是把尷尬留給你的合作人或者其他更重要的人好呢？

我想這應該是不言自明的。

你跟這些人講話講多了，你自然會知道應該講一些什麼話可以避免下一次少一點尷尬，這樣你的技能在不斷的提升，尷尬都會不斷的減少。

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