關鍵詞：情感回應
題主：女
問：冷大您好！ 有一個問題一直困擾我。
我和男友異地，大概一個月見面2次，以前每天微信，但自從去年12月吵架鬧分手以後，微信少了，只是偶爾聯繫，而且通常都是我主動。
現在最大的問題是，我有時候給他發信息，他很久很久才回復我，而且有時候甚至不回！
最近一次是他說這兩天都沒空聊天了，但是我還是給他發信息，頻率大概是兩個鍾一條，但是他一直沒回復。
第二天我打電話給他了，向他表達不滿。
他吼我說，一早跟你說了沒空，你仍是要發信息，不回了反而說我不對，跟你沒法溝通！
而且說我發給他的信息也不是什麼事，只是說說我想他。
但是在我的立場看來，第一，一個人不會一整天都沒空回一條信息的，而他卻故意不回我，這樣不尊重我。
第二，我們是親密關係，就算怎麼樣也能回復我一下，他這個舉動，讓我感到心寒。
我們現在就因他有沒有回覆我信息這個問題就不停地在爭吵。
冷大我想請教你，在這個問題上，真是我不對嗎？
但是我覺得自己很委屈，我怎樣才能扭轉這種心態，扭轉這種僵化的局面呢？ 求解！謝謝！
冷愛回覆：
我相信這個世界上真的有一種人很忙很忙，忙得沒有空回信息，但是這樣的人一定很傑出。
不過，顯然你所描述的男朋友不是這樣的一個人。
我認為更有可能的情況是，他就是不想回你的信息。因為你說「他吼我說，一早跟你說了沒空，你仍是要發信息，不回了反而說我不對，跟你沒法溝通！」
與其說是你要他回覆你的信息，不如說是你希望他可以回應你的情感。而他的這段回復翻譯一下就是，他不想回應你的情感。
你覺得他不尊重你，我也可以說你不尊重他。
因為他告訴你了別再給他發信息，你還發，你是不是也算不尊重他呢？
當然，我不是來和你講道理的，講道理和道德綁架一直都不是我專欄的核心主張。
這個問題其實沒有對與錯，事實很簡單：你想要的是他的情緒回應，而他不想給你。轉化這個局面，有兩個辦法：
一，他為什麼不願意在情感上回應你，你們的關係究竟走到了怎樣的地步？
無論是他對你的不滿還是你們關係的真相，究竟都是什麼？
二，退而求其次，調整自己的狀態。既然他不想你發信息，那麼你就別發了。
不過這是一個不求甚解的狀況，也許可以逃避一時，但是逃避不了一世。
總之，我可以理解你的委屈。可是每一段關係其實都是不一樣的，所以你不能用別人的現象來要求自己的關係。
插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師
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我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？