前幾天有位讀者在微信問我：周周，為什麼我談戀愛總感覺談的特別累。
每天跟他聊天前要考慮很久他是不是方便，聊天中經常輸入了刪，刪了再輸入，循環多次；
看他消息像在做閱讀理解，看他發的微博、朋友圈會各種幻想是為了我發的；
各種惦記，看見什麼都想給他買，他說的小事我都會一直記得，但是我說的不論多大的事他說忘就忘。
她問我：究竟只有自己一個人是這樣的，還是大部分女生都會跟自己一樣。
我說：當一個女生徹底喜歡上一個人的時候，或多或少，都會產生這種情緒，畢竟太喜歡一個人會把你變成另一個人。
而另一個你，在感情中變的患得患失，沒有安全感，對另一半的行為會很敏感，你很害怕失去他，過度關注他，最後導致你感覺戀愛很累，愛情好累，對感情喪失信心。
分開捨不得，不分開又會覺得無比疲憊。
一般越愛越累的人，還會有以下四種表現。
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一、太把愛情當回事
看到過這樣一句話：把男朋友當做生活全部的女孩子，往往不會有好下場。
我有個讀者田甜一直情路不順。
她從十六七歲開始談戀愛，談到30多歲依然沒有修成正果。
最近她又因為一次失戀，受挫嚴重，竟達到了抑鬱的地步。
「周周，你說為什麼別人的感情都那麼順利，只有我這麼坎坷？」
在跟她的交談中，我發現她是個文藝青年。她寫了整整7大本愛情語錄，從杜拉斯到安妮寶貝，從三毛到李碧華，從西廂記到牡丹亭。
她是個典型的愛情主義者：
相信感覺，每次感覺來了，總是會愛得轟轟烈烈，什麼都可以不管不顧。
喜怒哀樂都被戀情牽扯着，戀人說一句情話可以開心一天，一句煩躁的話就讓她落淚失眠；
恨不得24小時都黏着對方，一旦聯繫不到，微信電話輪流轟炸。
但是往往愛不了幾個月，就會發現自己「愛」不下去了。
為了討對方歡心，田甜在網上學了很多種烘焙花樣。對方一開始覺得新鮮，但後來招架不住頓頓甜食，看到糕點就發憷。倆人都覺得很委屈，鬧了好幾次不愉快。
對方出差頻繁，工作很忙，兩個人見面的頻次不定。患得患失的田甜恨不得住進對方的手機，監控一切訊息。
諸如此類的事情很多。
田甜把感情當做生活的必需品，付出百分百努力的同時，「理所當然」地要求對方提供無條件、無間斷的「愛」。
可在這樣的模式下，她卻發現對方並不重視這段感情，不想把所有時間精力都耗在這上面。
最後她一陣糾纏之後，每一任男友都義無反顧地離開了。
十幾年過去，她身邊的朋友都有穩定的親密關係，結婚生子，而田甜卻像墜入了某個怪圈，深陷戀愛失敗的泥潭，無法拔腿上岸。
在隨後的諮詢中，我了解到田甜小時候父母由於工作忙，沒多少時間陪伴她。
於是她沉迷愛情小說，從那時起內心就種植下了一個很大的夢想：找到那個命中注定的他，擁有一份美好的愛情。
似乎只要這樣，未來的生活就會幸福和甜蜜起來。
但事實上證明，越是需要愛情的人，越是會在追愛的路上，一次又一次地栽跟頭。
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二、總喜歡自己配不上的人
在電視劇《我的前半生》裡，劇中的馬伊琍是一個全職太太，飯有人做孩子有人帶，隨便一雙鞋就是八萬。
丈夫有時候會問馬伊琍：你活着，你想要做什麼呢？
馬伊琍說：我全部的意義，不就是家庭幸福，人人羨慕，白頭偕老，這些你賦予我的嗎？
丈夫不語。
其實這個意義完全沒有毛病，人這一輩子達到上面這個境界就已經難得了。
錯就錯在她的實際行為與這個意義之間關聯較弱。
原本的她也是名牌大學畢業，進入外企工作剛過半年，是因為她的丈夫讓她今後不要工作安心顧及，她才為之放下一切。
當她聽到自己的丈夫坦白自己在外面有人的時候。她的第一反應是不相信現實，甚至不敢到丈夫的公司鬧，不敢去跟小三正面撕逼，原因只有一個，她害怕她這樣做丈夫會越來越反感她。
《簡愛》中有這麼一句話：愛是一場博弈，必須保持永遠與對手不分伯仲之間、勢均力敵，才能長此以往地相依相惜。因為過強的對手讓人疲憊，太弱的對手令人厭倦。
麻省理工學院教授艾瑞里曾經做過一個「男女配對」實驗：
實驗人員找來100名正值青春年華的大學生。男女各半，然後製作了100張小卡片，卡片上寫了1-100的數字。
單數的50張卡片給男生，雙數的50張卡片給女生。但他們並不知道卡片上的數字。
實驗要求：找到一個異性配對，配對成功後，你將可以得到兩個數字之和乘以10的獎金。
但有兩個限制條件：自己不能偷看自己的數字；不能把對方數字告訴對方。
由於大家都不知道自己的數字，因此首先就是先觀察別人，很快分數最高的男生和女生就被找了出來，這兩個人身邊就圍了一大群人，想要跟他們配對。
是的，有些人就是自帶「男神/女神」的光環，誰都想跟他們在一起。雖然他們並不知道自己的分數，但看看圍在自己身邊的追求者人就知道了。
那些碰壁的追求者迫於無奈只能退而求其次，想要湊合着。
基於這個實驗，艾瑞里得出了三個結論：
越是實力相當，男女關係越穩定；
只要實力出現大的差距，男女關係變開始走向不穩定；
穩定的關係，是強者對強者的欣賞，而不是強者對弱者的同情。
我們終其一生，都在尋找那個自己喜歡的人，希望能和他一起走向婚姻，他會包容你偶爾的小脾氣，在你年紀大了，身材走樣了，皮膚有皺紋了以後仍然能叫你一聲老婆。
朋友說，門當戶對已經限制住了，努力還有什麼意義！
《離婚律師》中有段台詞：「我認真做人，努力工作，為的就是當站在我愛的人身邊，不管他富甲一方，還是一無所有，我都可以張開雙手坦然擁抱他。他富有我不用覺得自己高攀，他貧窮我們也不至於落魄。這就是女人努力上進的意義。」
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三、 下意識不相信愛情
其實，遇到喜歡的人並不難，難的是讓你喜歡的人喜歡你，並且深愛你，按照你的意願對你好，跟你一直在一起，這才是非常難的一件事。
因為知道它很難，所以很多人本能在跟自己喜歡的人交往的時候反而會適得其反，表現出排斥感情的行為。
比如：一吵架就提分手，不願在感情中先低頭。
其實這些小心眼、作、無理取鬧、只是下意識的覺得好的愛情不可能發生在自己身上，為了保護自己，所以推開愛情。
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在知乎有這樣一個問題：怎樣的戀愛才能算是完美的？
下面有個回答是：明明是兩個人，為什麼比一個人過的還舒服。
很多人評論說不相信有這樣的感情存在，畢竟戀愛就是痛苦和快樂各占比重。但是這個世界上本就沒有完全合適的兩個人，只有對感情足夠堅定願意去互相改變的兩個人。
所以，當你感覺到愛情很累的時候，先靜下來問問自己：你是否還愛他？他是否還愛你？如果答案是肯定的，那就調整下感情中的狀態，可以約上朋友去旅行、去學習某樣新鮮事物、去轉移自己的注意力，可能愛情就會有所轉機。
要知道，感情從來沒有對錯，兩個人在一起靠的是互相的吸引，而不是那層關係的綁定。
沒有好的戀情也沒有壞的戀情，在這十四億人中，能夠相知相遇，好好珍惜，有多不容易。
最後，希望在你喪失表達欲的時候，能有人溫柔的接住你的疲憊！
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我最近了解了一下，是我朋友給我推薦的，很靠譜，推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
可以幫助複合嗎？